ফ্লু কী? ফ্লু ভ্যাক্সিন কিভাবে নেয়া হয়!
ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা
.jpeg)
ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা কি?
ফ্লু হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রামক শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা যা নাক, গলা এবং কখনও কখনও ফুসফুসকে সংক্রমিত করে। এটি হালকা থেকে গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে এবং কখনও কখনও মৃত্যুর কারণ হতে পারে। ফ্লু প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল প্রতি বছর একটি ফ্লু ভ্যাকসিন নেওয়া।
ফ্লুর উপসর্গ সমূহ :
ফ্লুর উপসর্গ সাধারণত হঠাৎ আসে। ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই এই উপসর্গ গুলির কিছু বা সমস্ত অনুভব করেন:
- জ্বর* বা জ্বর/ঠাণ্ডা অনুভব করা
- কাশি
- গলা ব্যথা
- সর্দি বা ঠাসা নাক
- পেশী বা শরীরের ব্যথা
- মাথাব্যথা
- ক্লান্তি বা অবসাদ
- কিছু লোকের বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে, যদিও এটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
* এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফ্লুতে আক্রান্ত প্রত্যেকেরই জ্বর হবে না।
কিভাবে ফ্লু ছড়ায়!
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ফ্লু ভাইরাসগুলি মূলত ছোট ছোট ফোঁটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে যখন ফ্লুতে আক্রান্ত লোকেরা কাশি, হাঁচি বা কথা বলে। এই ফোঁটাগুলি আশেপাশের লোকদের মুখে বা নাকে অবতরণ করতে পারে। প্রায়ই, একজন ব্যক্তি ফ্লুতে আক্রান্ত হতে পারে এমন কোনো পৃষ্ঠ বা বস্তুকে স্পর্শ করে যাতে ফ্লু ভাইরাস রয়েছে এবং তারপরে তাদের নিজের মুখ, নাক বা সম্ভবত তাদের চোখ স্পর্শ করে।
কাদের ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
সিআইডি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শিশুরা ফ্লু থেকে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং 65 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের ফ্লু থেকে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম। বয়সের ভিত্তিতে মাঝারি ঘটনার মান (বা আক্রমণের হার) ছিল 0-17 বছর বয়সী শিশুদের জন্য 9.3%, 18-64 বছর বয়স্কদের জন্য 8.8% এবং 65 বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য 3.9%। এর মানে হল যে 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে 65 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় লক্ষণীয় ফ্লু ভাইরাস সংক্রমণের সম্ভাবনা দ্বিগুণের বেশি।
মৌসুমী ফ্লু কিভাবে অনুমান করা হয়?
ফ্লু ভাইরাস সংক্রমণ খুবই সাধারণ, এবং প্রতি ঋতুতে সংক্রামিত লোকের সংখ্যা শুধুমাত্র অনুমান করা যেতে পারে কারণ সবাই চিকিৎসা সেবা চাইবে না বা পরীক্ষা করবে না।
জনসংখ্যার মধ্যে ফ্লু ভাইরাস সংক্রমণ কতটা সাধারণ (যাকে মৌসুমী ঘটনা বা আক্রমণের হার বলা হয়) অনুমান করার জন্য বছরে বিশেষ কোন ঋতু বেছে নেয়া হয় । আমাদের দেশে শীতের শুরুতে ফ্লু এর প্রকোপ বৃদ্ধি পায়, এর কারণ সূর্যের আলো কমে গিয়ে তাপমাত্রার হ্রাস ও কুয়াশার কারনে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বায়ু মন্ডলের নিচে নেমে আসা কে এর কারণ বলে অনুমান করা হয়।
ফ্লু সংক্রামকতার সময়কাল
কেউ অসুস্থ তা জানার আগে, সেইসাথে সে যখন লক্ষণগুলি নিয়ে অসুস্থ হয় তখন সে অন্য কাউকে ফ্লু ছড়াতে সক্ষম হতে পারে।
ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের অসুস্থতা শুরু হওয়ার প্রথম ৩-৪ দিনের মধ্যে সবচেয়ে বেশি সংক্রামক হয়।
অন্যথায় কিছু সুস্থ প্রাপ্তবয়স্করা লক্ষণ প্রকাশের এক দিন আগে এবং অসুস্থ হওয়ার পাঁচ থেকে সাত দিন পর্যন্ত অন্যদের সংক্রামিত করতে সক্ষম হতে পারে।
কিছু লোক, বিশেষ করে অল্প বয়স্ক শিশু এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকেরা, আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য অন্যদের সংক্রামিত করতে সক্ষম হতে পারে।
ফ্লু উপসর্গের সূত্রপাত কিভাবে!
একজন ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা এবং ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার সময় থেকে লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার সময় প্রায় দুই দিন, তবে প্রায় এক থেকে চার দিন পর্যন্ত হতে পারে।
মারাত্মক ফ্লু জনিত জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যেসব রুগীর:
- হাঁপানি (এটি হালকা বা নিয়ন্ত্রিত হলেও) বা ফুসফুসের অন্যান্য রোগ
- মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ডের স্নায়ু বা স্নায়ুজনিত ব্যাধি বা আঘাত যেমন স্ট্রোক, মৃগী, বৌদ্ধিক অক্ষমতা, পেশী ডিসস্ট্রফি, সেরিব্রাল প্যালসি বা মেরুদন্ডের আঘাতের মতো আঘাত
- ডায়াবেটিস
- মৃগীরোগ
- কিডনি রোগ বা ক্ষতি
- হৃদরোগ
- লিভারের রোগ বা ক্ষতি
- বিপাকীয় ব্যাধি (যেমন উত্তরাধিকারসূত্রে বিপাকীয় ব্যাধি এবং মাইটোকন্ড্রিয়াল ব্যাধি)
- স্থূলকায় (40 বা তার বেশি বিএমআই)
- সিকেল সেল ডিজিজ এবং অন্যান্য রক্তের ব্যাধি
- কিছু রোগ বা চিকিত্সার কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা
সিজনাল ফ্লু প্রতিরোধ:
ফ্লু নির্ণয়
ফ্লু চিকিত্সা
চিকিত্সার জন্য কখন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ করা উচিত?
ফ্লু ঋতুতে কোন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের সুপারিশ করা হয়?
- ওসেলটামিভির ফসফেট (জেনারিক সংস্করণ হিসাবে বা ট্যামিফ্লু® ট্রেড নামের অধীনে উপলব্ধ),
- zanamivir
- peramivir এবং
- baloxavir marboxil
ফ্লু ভ্যাক্সিন
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন বছরে একবার নেয়ার ভ্যাকসিন যা আমাদেরকে ফ্লু থেকে রক্ষা করে। ফ্লু গুরুতর স্বাস্থ্য জটিলতা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
ফ্লু প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হ'ল টিকা নেওয়া। কয়েক ধরণের ফ্লু ভ্যাকসিন রয়েছে।
১, ফ্লু শট:
ফ্লু শটটি সাধারণত ছয় মাস বা তার বেশি বয়সীদের দেওয়া হয়। এটি একটি নিষ্ক্রিয় ভ্যাকসিন, যার অর্থ এটি শট থেকে রক্ষা পাওয়া ভাইরাসগুলির একটি মৃত রূপ ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে। মৃত জীবাণু আপনাকে অসুস্থ করতে পারে না। 18 থেকে 64 বছর বয়সের লোকেরা আন্তঃদেশীয় ফ্লু শটটি বেছে নিতে পারে। এই ইঞ্জেকশনটি একটি ছোট সুই ব্যবহার করে এবং পেশীর পরিবর্তে ত্বকের নিচের স্তরে দেয়। ডিমের অ্যালার্জি সহ যাদের এলার্জি আছে তাদের জন্য সাধারণত নিরাপদ। আপনার যদি গুরুতর অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার এমন চিকিত্সকের কাছ থেকে ফ্লু শট নেওয়া উচিত যা গুরুতর অ্যালার্জির চিকিত্সা করতে পারে - এটি আপনার চিকিত্সকের অফিসে, হাসপাতাল, কোনও ক্লিনিক বা স্বাস্থ্য বিভাগে।
২, ফ্লুজোন উচ্চ মাত্রা:
এই নিষ্ক্রিয় টিকাটি 65 বা তার বেশি বয়সীদের ক্ষেত্রে , কারণ বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল। যখন পাওয়া যায় তখন এটি নিয়মিত ফ্লু শটের পরিবর্তে পছন্দসই।
৩, ডিম-মুক্ত ভ্যাকসিন:
ডিমের সাথে মারাত্মক অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য এগুলি অনুমোদিত হয়।
৪, নাসাল স্প্রে:
অনুনাসিক স্প্রে ফ্লু ভ্যাকসিন একটি লাইভ অ্যাটেনিউটেড ভ্যাকসিন বা এলএআইভি। ফ্লু শটের বিপরীতে, এটি লাইভ, তবে দুর্বল, ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস থেকে তৈরি। তবে, আপনি অনুনাসিক স্প্রে ভ্যাকসিন থেকে ফ্লু পেতে পারবেন না। স্বাস্থ্যকর, অ-গর্ভবতী 2 থেকে 49 বছর বয়সী লোকেরা অনুনাসিক স্প্রে পেতে পারে।
ফ্লু ভ্যাকসিন বছরের পর বছর আলাদা হয়। এটি কারণ ফ্লু ভাইরাস ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। বিজ্ঞানীরা গবেষণার ভিত্তিতে প্রতি মৌসুমে একটি নতুন ফ্লু ভ্যাকসিন তৈরি করেন যা পূর্বাভাস দেয় যে কোন স্ট্রেনগুলি আপনাকে অসুস্থ করে তুলবে সম্ভবত।
কোন প্রাপ্তবয়স্কদের ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত?
সিডিসি সুপারিশ করে যে প্রতি বছর প্রাপ্তবয়স্করা প্রতি বছরই ফ্লু ভ্যাকসিন গ্রহণ করে, বিশেষত যারা ফ্লুজনিত জটিলতার ঝুঁকির ঝুঁকিতে আছেন এবং যারা স্বাস্থ্যসেবা কর্মী বা এই জাতীয় লোকদের যত্ন নেন ।
কোন প্রাপ্তবয়স্কদের ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত নয়?
- অতীতে ফ্লু ভ্যাকসিন গ্রহণের ছয় সপ্তাহের মধ্যে গিলাইন-ব্যারে সিনড্রোম তৈরি হয়েছিল।
- অতীতে ফ্লু ভ্যাকসিন নিয়ে তীব্র প্রতিক্রিয়া হয়েছিল
- যে কোনও ভ্যাকসিন উপাদানগুলির জন্য একটি গুরুতর অ্যালার্জি রয়েছে
দীর্ঘদিন ধরে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যে ডিমের সাথে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের ফ্লু শট পাওয়া উচিত নয়। তবে আমেরিকান কলেজ অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি বলছে যে ভ্যাকসিনে ডিমের প্রোটিনের পরিমাণ এত কম থাকে যা ডিমের অ্যালার্জিযুক্তদের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম।
আপনার যদি গুরুতর ডিমের অ্যালার্জি থাকে (অ্যানাফিল্যাক্সিস), ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এছাড়াও, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ডিম দিয়ে তৈরি না করা ফ্লু ভ্যাকসিনগুলি পাওয়া যায়।
নাসাল স্প্রে ফ্লু ভ্যাকসিন
শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর, অল্প বয়স্কদের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে যারা গর্ভবতী নয়। পূর্বে তালিকাভুক্ত প্রাপ্ত বয়স্কদের ছাড়াও যাদের ফ্লু শট গ্রহণ করা উচিত নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের অনুনাসিক স্প্রে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত নয় যদি তারা:
- গর্ভবতী হয়
- বয়স 50 বা তার বেশি বয়সের
- রোগ বা কিছু নির্দিষ্ট চিকিত্সার কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা রাখুন
- দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন ডায়াবেটিস, কিডনি রোগ, বা হাঁপানি সহ হার্ট বা ফুসফুসের রোগ রয়েছে
- একটি পেশী বা স্নায়ুর অবস্থা রয়েছে যা শ্বাস নিতে বা গিলতে সমস্যা তৈরি করতে পারে (যেমন মৃগী বা সেরিব্রাল প্যালসি)
- একটি দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে
- একটি অনুনাসিক অবস্থা যা শ্বাস নিতে অসুবিধা করতে পারে
ফ্লু শট এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া :
- কম জ্বর
- পেশী ব্যথা
- যেখানে শট দেওয়া হয়েছিল সেখানে ব্যথা, লালভাব বা ফোলাভাব
বয়স্কদের নাসাল স্প্রে ফ্লু ভ্যাকসিনের কারনে যেসব সমস্যা হতে পারে:
- কাশি
- মাথা ব্যথা, পেশী ব্যথা
- নাক দিয়ে সর্দি, অনুনাসিক জঞ্জাল
- গলা ব্যথা
ধন্যবাদ।
সূত্র, সিডিসি
মন্তব্যসমূহ