টাক কি?
টাক হল চুল পড়া, বা চুল না থাকা। একে অ্যালোপেসিয়াও বলা হয়। টাক সাধারণত মাথার ত্বকে সবচেয়ে বেশি হয়, তবে এটি শরীরের যে কোনও জায়গায় ঘটতে পারে যেখানে চুল গজায়।
টাক পড়ার কারণ কি?
চুল পড়া অনেক কারণে হতে পারে। আরও কিছু সাধারণ কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
কিন্তু চুল পড়া এসব কারণে ও হয়:
সাধারণত, আগে চুল পড়া শুরু হয়, এটি আরও গুরুতর হয়ে উঠলে টাক হয়ে উঠবে।
টাক পড়ার ধরণগুলো
ধরণের উপর নির্ভর করে, টাক পড়ার লক্ষণগুলি আলাদা হবে। পুরুষ এবং মহিলাদের টাকের ধরন রয়েছে:
১,বংশগত টাক
পুরুষ-প্যাটার্ন টাক। পুরুষ-প্যাটার্ন টাক সাধারণত উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়। এই অবস্থা যেকোনো বয়সে শুরু হতে পারে। চুল পড়া প্রায়শই সামনের দিকে, পাশে বা মাথার মুকুটে শুরু হয়। কিছু পুরুষের একটি টাক দাগ বা শুধুমাত্র একটি হেয়ারলাইন হ্রাস হতে পারে। অন্যরা তাদের সমস্ত চুল হারাতে পারে।
মহিলা-প্যাটার্ন টাক। যদিও কম সাধারণ, নারী-প্যাটার্ন টাক হওয়া পুরুষ-প্যাটার্ন টাক থেকে আলাদা যে চুল সাধারণত সারা মাথায় পাতলা হয়ে যায়। চুলের রেখা বজায় থাকে। সাধারণত, মহিলারা যে প্রথম লক্ষণটি দেখতে পারেন তা হল কপাল অংশটি প্রশস্ত করা। মহিলা-প্যাটার্ন টাক খুব কমই চুলের সম্পূর্ণ ক্ষতির কারণ হয়।
২, চুল পড়ার অন্যান্য সাধারণ কারণ
আলোপেসিয়া এরিয়াটা। এই চুল পড়ার ব্যাধিটি আকস্মিকভাবে চুল পড়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, সাধারণত ছোট প্যাচগুলিতে। কয়েক মাস পর চুল আবার গজায়। তবে, শরীরের সমস্ত লোম হঠাৎ হারিয়ে গেলে, পুনঃবৃদ্ধি ঘটতে পারে না। এই ধরনের চুল পড়ার সঠিক কারণ অজানা। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এই ধরনের চুল পড়া একটি অটোইমিউন অবস্থার কারণে হয়। মাথার ত্বকে চুল পড়া সম্পূর্ণ হলে তাকে অ্যালোপেসিয়া টোটালিস বলে। যদি শরীরের সমস্ত লোম হারিয়ে যায়, এটিকে অ্যালোপেসিয়া ইউনিভার্সালিস বলে।
ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া (চুল টানা)। চুল টানার কারণে চুল পড়তে পারে। এই অবস্থা ছোট শিশুদের মধ্যে সাধারণ।
ক্ষতচিহ্ন বা সিকাট্রিসিয়াল অ্যালোপেসিয়া। দাগযুক্ত স্থানগুলি চুল গজাতে বাধা দিতে পারে। পোড়া, আঘাত, বা এক্স-রে থেরাপি থেকে দাগ হতে পারে। যাইহোক, অন্যান্য ধরণের দাগ যা চুল পড়ার কারণ হতে পারে রোগের কারণে হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে লুপাস, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত ত্বকের সংক্রমণ, লাইকেন প্লানাস, সারকোইডোসিস, যক্ষ্মা বা ত্বকের ক্যান্সার।
বংশগত টাক
বংশগত টাককে মেডিক্যাল ভাষায় মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস অর্থাৎ প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেদের মাথার মাঝখানে ও কপালের দুই পাশ থেকে আস্তে আস্তে চুল পাতলা হয়ে যাওয়া এবং এক পর্যায়ে চুল পড়ে মাথা খালি হয়ে যাওয়াকে বোঝায়। এ জাতীয় টাক হওয়ার কারণ, টেস্টোস্টেরন নামে হরমোন মাথার ত্বকের ওই স্থানগুলোতে ডাইহাইড্রো টেস্টোস্টেরনে (ডিএইচটি) পরিণত হয় এবং এ ডিএইচটির প্রভাবে প্রথমে মোটা চুল, পরে পাতলা চুল এবং একপর্যায়ে হেয়ার ফলিকল (চুলের গোড়া) শুকিয়ে গিয়ে চুল সম্পূর্ণভাবে ঝরে যায়। ডাই হাইড্রো টেস্টোস্টেরন হরমোন পুরুষের দেহচুল তৈরী করে। ফলে মাথার চুল পড়ে গিয়ে সেখানে দেহচুল গজায়, যা কোন কাজে লাগেনা।
টেস্টোস্টেরন হরমোন ডিএইচটিতে পরিণত হতে একটি এনজাইমের প্রয়োজন হয়। সেই এনজাইমের নাম ৫-আলফা রিডাকটেজ। সুতরাং এ ৫-আলফা রিডাকটেজের কার্যকারিতা যাদের মাথার ত্বকে বেশি, তাদেরই এ জাতীয় টাক পড়ে। এ কার্যকারিতা বেশি বা কম হওয়াটা নির্ভর করে জেনেটিক্সের ওপর। অর্থাৎ বংশগত প্রভাবের ওপর। তাই এ জাতীয় টাককে বংশগত টাক বলা হয়। অর্থাৎ বাবার মাথায় টাক থাকলে ছেলের মাথায় টাক পড়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
বংশগত টাক কাদের হয়?
সংক্ষেপে বলতে গেলে, আপনার যদি X-লিঙ্কযুক্ত টাক পড়ার জিন থাকে ( যা তার মায়ের কাছ থেকে পেয়ে থাকে মানুষ) বা আপনার বাবার টাক থাকে, তবে আপনার টাক পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তাছাড়া, যদি আপনার টাক পড়ার জন্য দায়ী জিন ছাড়া অন্য কিছু থাকে, তাহলে আপনার চুল পড়ার সম্ভাবনা আরও বেশি।
প্রথমেই বলি, পুরুষরা তাদের "X" ক্রোমোজোম তাদের মায়ের কাছ থেকে এবং "Y" তাদের বাবার কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে পায়। "X" ক্রোমোজোমে পাওয়া AR জিনের সাথে টাক হবার সম্ভাবনা যুক্ত। সুতরাং বংশগত টাক হতে হলে পিতা ও মাতা উভয়ের বংশে AR জিন বহনকারী x ক্রোমোজোম থাকতে হবে।
টাক বহনকারী x জিন টি শুধু মায়ের থেকেই এসেছে। তাতে তাদের এক ছেলের মধ্যে সেটা প্রকাশিত হবে ও এক মেয়ের মধ্যে সেটা সুপ্ত আকারে থাকবে। বাকি দুসন্তানের কেউই টাক হবেনা, সেই জিন বহন ও করবেনা। সুতরাং আপনার নানার টাক থাকলে তা আপনার মধ্যে প্রকাশিত হতে পারে।
এবার ভিন্নরকম ভাবনা দেখুন। বিষয় কিন্তু এক। আপনার নানা ও নানী উভয়ের যদি টাক বহনকারী x জিন থাকে, তবে আপনার চার মামা খালার মধ্যে কেবল এক মামার মাঝে টাক প্রকাশিত হবে , এক খালা ও আপনার মা সুপ্তাবস্থায় জিনটি বহনকারী হবেন। মায়ের মাঝে থাকা সুপ্তাবস্থার জিন আর বাবার জিন এক হলে আপনার খুব অল্প বয়সেই মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস দেখা দেবে! আপনার অন্য ভাইবোনরা সমান ভাবে আক্রান্ত নাও হতে পারে!
আশা করি ব্যাপারটি বোঝাতে পেরেছি।
প্রকৃতপক্ষে, গবেষণা দেখায় যে ১৫ থেকে ১৭ বছর বয়সী পুরুষদের প্রায় ১৬ শতাংশ পুরুষ প্যাটার্ন টাকের কিছু মাত্রায় আক্রান্ত হয়।
এনড্রোজেনিক এলোপেসিয়া
(পুরুষ প্যাটার্ন টাক)
এনড্রোজেনিক এলোপেসিয়া, পুরুষ প্যাটার্ন টাক চিকিত্সাযোগ্য। এই মুহুর্তে, চুল পড়াকে ধীর, বন্ধ বা বিপরীত করার জন্য বেশ কিছু ওষুধ পাওয়া যায়, যার মধ্যে FDA-অনুমোদিত চিকিত্সা যেমন ফিনাস্টারাইড এবং মিনোক্সিডিল রয়েছে। |
মাইনোক্সিডিল সত্যিই কি কাজ করে !!!
অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া এবং অ্যালোপেসিয়া অ্যারিটা হল চুলের ফলিকলের সাধারণ ব্যাধি যা আত্মসম্মান এবং নিজের ভাবমূর্তিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। পুরুষের প্যাটার্ন টাক হওয়া পুরুষের যৌন হরমোনের সাথে জড়িত যা অ্যান্ড্রোজেন নামে পরিচিত। অ্যান্ড্রোজেনগুলির চুলের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ সহ অনেকগুলি কাজ রয়েছে।
এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া ডাইহাইড্রো-টেসটোস্টেরনের প্রতি মাথার ত্বকের ফলিকলগুলির উচ্চতর সংবেদনশীলতার কারণে ঘটে যেখানে অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা একটি অটোইমিউন রোগের দ্বারা হয়।
পুরুষের প্যাটার্ন টাক ই , যাকে অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়াও বলা হয়, পুরুষদের চুল পড়ার সবচেয়ে সাধারণ ধরন। কারো যদি টাক পড়ার পারিবারিক ইতিহাস থাকে তবে তার এই ধরণের চুল পড়তে পারে। কিছু যৌন হরমোন বংশগত চুল পড়াকে ট্রিগার করতে পারে। এটি বয়ঃসন্ধির প্রথম দিকে শুরু হয়।
অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের চুল পড়ার একটি সাধারণ রূপ। পুরুষদের মধ্যে, এই অবস্থা পুরুষ-প্যাটার্ন টাক হিসাবেও পরিচিত। উভয় সামনের উপর থেকে শুরু করে একটি সুনির্দিষ্ট প্যাটার্নে চুল হারিয়ে যায় ।
সময়ের সাথে সাথে, হেয়ারলাইনটি একটি চরিত্রগত "M" আকৃতি তৈরি করে। চুলও মুকুটে (মাথার উপরের দিকে) পাতলা হয়, প্রায়ই আংশিক বা সম্পূর্ণ টাক হয়ে যায়।
মহিলাদের চুল পড়ার ধরণ পুরুষ-প্যাটার্ন টাক থেকে আলাদা। মহিলাদের ক্ষেত্রে, মাথার সমস্ত চুল পাতলা হয়ে যায় এবং চুলের রেখা সরে যায় না।  মহিলাদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া খুব কমই সম্পূর্ণ টাক হয়ে যায়।
পুরুষদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং প্রোস্টেটের বৃদ্ধি সহ বেশ কয়েকটি অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার সাথে যুক্ত। উপরন্তু, প্রোস্টেট ক্যান্সার, ইনসুলিন প্রতিরোধের ব্যাধি (যেমন ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা), এবং উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার সাথে সম্পর্কিত।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই ধরনের চুল পড়া পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের (PCOS) ঝুঁকির সাথে যুক্ত। PCOS একটি হরমোন ভারসাম্যহীনতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা অনিয়মিত মাসিক, ব্রণ, শরীরের অন্য কোথাও অতিরিক্ত চুল (হারসুটিজম) এবং ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করতে পারে।
এলোপেসিয়া এরিয়াটা
Pinkett Smith যার অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা রোগের টাকের জন্য তার স্বামী অস্কার অনুষ্ঠানে কৌতুক অভিনেতা ক্রিস রক কে চড় দিয়েছিলেন। |
চুল পড়া ও টাক সৃষ্টি
আপনি চুলের ঘনত্ব বাড়াতে পারেন, কিন্তু আপনার চুলের ফলিকলের সংখ্যা পরিবর্তন করতে পারবেন না। চুল অন্যান্য অনেক দিকগুলির মতো - যেমন চুলের রঙ এবং গঠন ও চুলের ঘনত্ব জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। চুল ত্বকের একটি অংশ থেকে বেরিয়ে আসে যাকে হেয়ার ফলিকল বলা হয়।
দিনে ৫০ থেকে ১০০ টি চুল পড়া স্বাভাবিক। আমাদের মাথায় প্রায় দশলক্ষ চুলের মাঝে, এত ছোট পার্থক্যটা লক্ষণীয় নয়। নতুন চুল সাধারণত হারানো চুল প্রতিস্থাপন করে, কিন্তু এটি সবসময় ঘটে না। চুল পড়া কয়েক বছর ধরে ধীরে ধীরে বা আকস্মিকভাবে ঘটতে পারে। চুল পড়া স্থায়ী কিংবা অস্থায়ীও হতে পারে।
আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুল হারাচ্ছেন, তাহলে ডাক্তারের সাথে এই সমস্যা নিয়ে অবশ্যই আলোচনা করা উচিত। কারন চুল একবার পড়তে শুরু হলে তা আর ফেরানো যায় না। তাই যা করার তখনই করতে হবে। চিকিৎসক চুল পড়ার অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ করতে পারেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনার পরামর্শও দিতে পারেন।
অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়ায় চুল কি আবার গজাতে পারে?
ডোনাল্ড ট্রাম্পের চুল ধরে রাখার পিছনে ৫-আলফা রিডাকটেজ ইনহিবিটর ঔষধ ভূমিকা রেখেছে। |
কেউ যদি এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার সাথে বসবাস করেন তবে তিনি চুলের পুনরায় বৃদ্ধি অনুভব করতে পারেন, তবে পুনরায় বৃদ্ধির হার ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি পৃথক হয়। যদিও অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া প্রতিরোধ করা যায় না, চুল পড়ার প্রক্রিয়াটি ধীর করার জন্য বা স্থায়ীভাবে চুল পুনরুদ্ধার করার জন্য অনেক চুল পড়ার চিকিত্সা আছে ।
তবে উন্নত চিকিৎসায় এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া সাড়া দিতে পারে, কারণ চুলের ফলিকলের স্ফীতি এলাকাকে ঘিরে থাকা প্রদাহ ফলিকুলার স্টেম সেলকে অপূরণীয়ভাবে ক্ষতি করতে পারার আগে থামাতে হবে।
সেজন্য সেলিব্রিটিরা হেয়ার ট্রান্সপ্লান্টএর সাহায্য নিয়ে থাকে।
বংশগত টাকের চিকিৎসা :
চুল পড়ার স্বাস্থ্যগত কারণ কি
১, চুল পড়ার মেডিকেল কারণ হতে পারে এমন অসুখের মধ্যে রয়েছে:
- থাইরয়েড রোগ
- অ্যালোপেসিয়া আরেটা (একটি অটোইমিউন রোগ যা চুলের ফলিকলকে আক্রমণ করে)
- দাদ এর মত মাথার ত্বকের সংক্রমণ
- লাইকেন প্ল্যানাস এবং কিছু ধরণের লুপাসের মতো দাগ সৃষ্টিকারী রোগগুলির দাগের কারণে স্থায়ী চুলের ক্ষতি হতে পারে।
২,শরীরে হরমোনের পরিবর্তন সাময়িকভাবে চুল পড়ার কারণ হতে পারে।
উদাহরণ হল:
- গর্ভাবস্থা
- সন্তান প্রসব
- জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির ব্যবহার হঠাৎ বন্ধ করা
- মেনোপজ
৩, চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের কারণেও চুল পড়তে পারে:
- ক্যান্সার
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- বাত
- বিষণ্ণতা
- হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা
উপরোক্ত রোগের কারনে যেসকল ঔষধ খাওয়া হয়, সেগুলো চুল পড়ার কারন হতে পারে।
৪, একটি শারীরিক বা মানসিক শক লক্ষণীয় চুল পড়া ট্রিগার করতে পারে। এই ধরনের শক উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত: যেমন
- পরিবারে একটি মৃত্যু
- চরম ওজন হ্রাস
- একটি উচ্চমাত্রার জ্বর
৫, ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া (চুল টানার ব্যাধি) আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত তাদের মাথা, ভ্রু বা চোখের দোররা থেকে চুল টেনে তুলতে হয়।
৬, ট্র্যাকশন চুল পড়া, চুলের স্টাইলগুলির কারণে হতে পারে যা চুলগুলিকে খুব শক্তভাবে পিছনে টেনে লোমকূপের উপর চাপ দেয়।
৭, প্রোটিন, আয়রন এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের অভাবের কারণেও চুল পাতলা হতে পারে।
১, CTP-543, টাক চিকিত্সার জন্য মৌখিক ওষুধ »
২, ৫-আলফা রিডাকটেজ ইনহেবিটার
চিকিৎসা বিজ্ঞানে যে নতুন চিকিৎসার ব্যবস্থা এসেছে তা হচ্ছে, ৫-আলফা রিডাকটেজ এনজাইমকে কার্যকর হতে না দেওয়া। ফলে টেস্টোস্টেরন থেকে ডিএইচটি তৈরি হতে না পারা এবং ডিএইচটি তৈরি হতে না পারলে চুলের গোড়া শুকিয়ে যাবে না এবং টাকও পড়বে না। ওষুধটির বৈজ্ঞানিক নাম
ফিনাস্টেরয়েডএ ফিনাস্টেরয়েড জাতীয় ওষুধ কিন্তু কয়েক বছর আগে থেকেই বাজারে আছে যেমন- প্রোস্টেট গ্ল্যান্ড বড় হয়ে যাওয়ার চিকিৎসায় (তবে ডোজ ভিন্ন ব্যবহৃত হতো)। এত দিন একটি ধারণা ছিল, এ জাতীয় ওষুধ যৌনশক্তি কমাতে পারে। কিন্তু বিভিন্ন পরীক্ষায় দেখা গেছে, যৌনশক্তি রক্ষার জন্য যে রিসেপ্টর (এন্ড্রোজেন রিসেপ্টর) রয়েছে তার ওপর এর কোনো প্রভাব নেই।তবে পরীক্ষায় দেখা গেছে, এ জাতীয় সমস্যা এক থেকে তিন শতাংশ ক্ষেত্রে ওষুধ বন্ধ করে দিয়ে অথবা ওষুধ চালিয়ে গিয়েও কাটিয়ে উঠেছেন অনেকে। বিশেষজ্ঞের অধীনে চিকিৎসা নেওয়াই মঙ্গল।
কাজেই বংশগত টাক পড়ার আশঙ্কা থাকলে এ ওষুধ সেবনে তা থেকে রক্ষা পাওয়ার আশা রয়েছে। যত দিন মাথায় চুল প্রয়োজন, ওষুধ চালিয়ে যেতে হবে।
চুল পড়ার স্থায়ী চিকিৎসা হলো, হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি।
আমি কিভাবে আমার চুল পড়া বন্ধ করতে পারি?
আপনি যদি চুল পড়া রোধ করতে চান তবে আপনি স্বাস্থ্যকর প্রোটিন, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং তাজা ফল এবং শাকসবজি সমৃদ্ধ খাবারকেও অগ্রাধিকার দিতে পারেন। আপনি যদি টাক প্রতিরোধ করার চেষ্টা করছেন, আপনি ভিটামিন যেমন আয়রন, বায়োটিন, ভিটামিন ডি, ভিটামিন সি এবং জিঙ্ক নিতে পারেন।
তবে এরই মধ্যে যাদের টাক পড়ে গেছে, তাদের ক্ষেত্রে কি এ ওষুধ কোনো উপকারে আসবে?
৪, মাইনোক্সিডিল
হ্যাঁ আসবে, তবে সামান্য। অর্থাৎ প্রতিদিন এক মিলিগ্রামের একটি ট্যাবলেট অন্ততপক্ষে তিন মাস সেবনের পর থেকে টাক পড়া স্থানে চুল গজাতে শুরু করবে।
পুরুষ-প্যাটার্ন টাকের জন্য কোন প্রতিকার নেই, তবে কিছু ওষুধ এটিকে কমিয়ে দিতে পারে।মিনোক্সিডিল হল একটি এফডিএ-অনুমোদিত, ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা যা আপনি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন। এটি ক্ষতির হার কমিয়ে দেয় এবং কিছু ছেলেদের নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। কিন্তু একবার ব্যবহার করা বন্ধ করলে চুল পড়া পুনরায় ফিরে আসে।
এটি নতুন চুল গজাতে পারেনা, এ ঔষধের ফলে মাথায় যা নতুন চুল দেখা যায় সেটা দেহচুল বা লোম।
এলোপেসিয়া এরিয়াটা চিকিৎসা
ইন্ট্রালেসিওনাল কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন
চিকিত্সার এই পদ্ধতি - অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটার চিকিত্সার সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম - কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার করে যা একটি ছোট সুই দিয়ে ত্বকের খালি প্যাচগুলিতে ইনজেকশন দেওয়া হয়। এই ইনজেকশনগুলি প্রতি চার থেকে ছয় সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি হয় এবং সাধারণত একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা দেওয়া হয়।
ইহা ছাড়া আক্রান্ত স্থানে PPP নামক আমাদের রক্তের অনুচোক্রিকা ইনজেকশন ও খুব ভালো কাজ করে ।
মন্তব্যসমূহ