মস্তিষ্কের স্মৃতি সংরক্ষণ ও বিপ্লবী ত্বত্ত

  মস্তিষ্কের স্মৃতি সংরক্ষণ 

ব্রেন মেমোরি কনসেপ্ট থিওরি

মেমরি হল নিউরনের একটি নির্দিষ্ট গ্রুপের পুনঃসক্রিয়তা, যা নিউরনের মধ্যে সংযোগের শক্তিতে ক্রমাগত পরিবর্তন থেকে গঠিত।

মেমরির বিভিন্ন ধাপ রয়েছে। যেমন, এনকোডিং, স্টোরেজ এবং পুনরুদ্ধার। মেমোরিতে সমস্যা যেকোন পর্যায়ে  হতে পারে। 

স্মৃতি সংরক্ষনে ৩টি তত্ত্ব রয়েছে। এই ৩ টি প্রধান তত্ত্ব যা ব্যাখ্যা করে যে আমরা কীভাবে মনে রাখি। 

১. সাধারণ মেমরি প্রক্রিয়ার তত্ত্ব 

এই তত্ত্বটি ব্যাখ্যা করে যে স্মৃতি তিনটি জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া নিয়ে গঠিত। এগুলো হল- একটি এনকোডিং প্রক্রিয়া, একটি স্টোরেজ প্রক্রিয়া এবং একটি পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া। স্টোরেজ আসলে কোডেড তথ্য মেমরিতে রাখার প্রক্রিয়া। পুনরুদ্ধার হল সঞ্চিত, কোডেড তথ্য যখন প্রয়োজন হয় তখন অ্যাক্সেস পাওয়ার প্রক্রিয়া।

এনকোডিং হল একটি সংবেদনশীল ইনপুট গ্রহণ করার প্রক্রিয়া এবং এটিকে একটি ফর্ম বা একটি কোড হিসেবে দেখা হয় যা সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

মনোবিজ্ঞানীরা সাধারণ শেখার এবং মেমরি প্রক্রিয়ার তিনটি প্রয়োজনীয় পর্যায়ের মধ্যে পার্থক্য করেন এভাবে :

1. এনকোডিং -এনকোডিংকে তথ্যের প্রাথমিক শিক্ষা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়;
2. স্টোরেজ  - স্টোরেজ সময়ের সাথে তথ্য বজায় রাখা বোঝায়; এবং 
3. পুনরুদ্ধার - পুনরুদ্ধার হল আপনার যখন প্রয়োজন তখন তথ্য অ্যাক্সেস করার ক্ষমতা।

2. তথ্য-প্রক্রিয়াকরণ তত্ত্ব 

মেমরি সম্পর্কে ধারণা যা তথ্যের প্রক্রিয়াকরণকে ধাপে ধাপে বা জোর দেয় তথ্য-প্রক্রিয়াকরণ তত্ত্ব বা মডেল হিসাবে পরিচিত। 

সঞ্চয়স্থান এবং স্থানান্তর মডেল: এই মডেলটিতে,  তিনটি ভিন্ন মেমরি স্টোরেজ সিস্টেম রয়েছে :

• সেন্সরি স্টোর,
• একটি স্বল্পমেয়াদী স্টোর এবং
• একটি দীর্ঘমেয়াদী স্টোর।

এই মডেল অনুসারে মুখস্থ করার প্রক্রিয়াটি পরিবেশ থেকে আমাদের ইন্দ্রিয় দ্বারা তথ্য সংগ্রহের মাধ্যমে শুরু হয়। তারপর এই তথ্য স্নায়ুতন্ত্রের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করবে এবং মস্তিষ্কে পৌঁছাবে যেখানে এটি মূল্যায়ন করা হয়, এটি সেন্সরী স্টোর ।

সংবেদনশীল তথ্য অবশ্যই খুব অল্প সময়ের জন্য স্নায়ুতন্ত্রে থাকতে হবে, প্রায় এক সেকেন্ডেরও কম সময়ের জন্য মস্তিষ্ককে ব্যাখ্যা করার অনুমতি দেয়। এই পর্যায়কে সেন্সরি স্টোরেজ বলা হয়।

তারপরে এই তথ্যটি স্বল্পমেয়াদী স্টোরে প্রেরণ করা হয় যেখানে এটি প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য রাখা হয়। স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতিতে পৌঁছানো কিছু তথ্য রিহার্সাল করার মাধ্যমে প্রক্রিয়া করা হয়-অর্থাৎ, এটিতে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা, বারবার পুনরাবৃত্তি করা এবং এটি একটি সচেতন কার্যকলাপ। তথ্য তাই প্রক্রিয়া হয়েছে না হারিয়ে গেছে বুঝতে এর পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন । অবশেষে মহড়া করা তথ্য দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেযে প্রেরণ করা যেতে পারে।

যখন তথ্য দীর্ঘমেয়াদী স্টোরে রাখা হয়, তখন এটি বিভাগগুলিতে স্বীকৃত হয়, যেখানে তারা দিন, মাস, বছর বা সারাজীবনের জন্য বসবাস করতে পারে। এই দীর্ঘমেয়াদী স্টোরে স্টোরেজের জন্য প্রায় সীমাহীন ক্ষমতা রয়েছে বলে ধরে নেওয়া হয়।

দীর্ঘমেয়াদী স্টোরে সংগঠিত এবং সংরক্ষিত তথ্য যা কোডেড আকারে থাকে তা আবার স্বল্পমেয়াদী স্টোরে স্থানান্তরিত হয়, যেখানে এটি ডিকোড করা হয় এবং মোটর স্নায়ুর মাধ্যমে মস্তিষ্কের নির্দেশ অনুসারে প্রতিক্রিয়ার জন্য নিযুক্ত করা হয়।

দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি সংরক্ষণে মস্তিষ্কের হিপোক্যাম্পাস জড়িত। হিপ্পোক্যাম্পাস স্মৃতির বিভিন্ন উপাদানকে একত্রে আবদ্ধ করে, যা মস্তিষ্কের পৃথক অঞ্চলে সংরক্ষিত থাকে। অন্য কথায়, হিপোক্যাম্পাস স্মৃতি সংগঠনে সাহায্য করে। 

৩. প্রক্রিয়াকরণ তত্ত্বের স্তর

এই তত্ত্ব অনুসারে, শুধুমাত্র এক ধরণের মেমরি রয়েছে এবং মনে রাখার ক্ষমতা তথ্য প্রক্রিয়াকরণের গভীরতার উপর নির্ভর করে।

যদি তথ্যটি একটি অতিমাত্রায় এবং অগভীর স্তরে প্রক্রিয়া করা হয় তবে ভুলে যাওয়া আরও বেশি সহজ হবে এবং অন্যদিকে, যদি তথ্যগুলি গভীরভাবে প্রক্রিয়া করা হয় তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্মৃতিতে থাকবে এবং প্রয়োজনের সময় আমাদের মনে রাখতে সহায়তা করে।

ক্রিয়াকলাপের সাথে মস্তিষ্ক উত্তেজিত হয়।  নিউরনের বিভিন্ন গ্রুপ (স্নায়ু কোষ), বিভিন্ন চিন্তা বা উপলব্ধির জন্য দায়ী, কখনো তা কর্মের মধ্যে থাকে কিংবা  বাইরে চলে যায়।

আমরা কেন ভুলে যাই?

কেন আমরা ভুলে যাই তার কারণ হতে পারে, 

• নেতিবাচক আত্ম-ধারণা: যখন আমরা নিজেদেরকে ভুল ভাবে ভাবি।
•  আমরা উপাদানগুলো ভালভাবে শিখেছিলাম না। 
•  মনস্তাত্ত্বিক কারণ: প্রতিরক্ষামূলক ভুলে যাওয়া।
•  অপব্যবহার হওয়ার জন্য ।
•  মানসিক সমস্যা, উদ্বেগ, বিক্ষিপ্ততা, অন্য কিছুতে তীব্র একাগ্রতা এবং বুদ্ধিবৃত্তিক হস্তক্ষেপের কারণে হস্তক্ষেপ।
•  পরিবর্তিত সংকেত এর কারনে।

মস্তিস্ককে  হস্তক্ষেপ,  কখনও কখনও মানুষ হস্তক্ষেপ নামে পরিচিত একটি ঘটনার কারণে ভুলে যায়।  কিছু স্মৃতি প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে এবং অন্যান্য স্মৃতির সাথে হস্তক্ষেপ করে।  যখন তথ্য পূর্বে মেমরিতে সংরক্ষিত অন্যান্য তথ্যের সাথে খুব মিল থাকে, তখন হস্তক্ষেপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

 গভীর ঘুমে মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলি সময়মতো পুরোপুরি সিঙ্ক্রোনাইজ হয় এবং সেই সিঙ্ক্রোনাইজেশন আমাদেরকে স্মৃতিতে 'সেভ বোতাম' টিপতে সাহায্য করে"।

মস্তিষ্ক নিউরনের (সিনাপ্স) মধ্যে সংযোগ বিন্দুতে আণবিক গঠন পরিবর্তন করে স্মৃতি "রেকর্ড" করে।  একটি একক স্মৃতি লক্ষ লক্ষ সিন্যাপ্স জুড়ে ছড়িয়ে যেতে পারে। গড়ে প্রতি  নিউরনের প্রায় 1,000 সিন্যাপ্স আছে।  Purkinje কোষে 200,000 পর্যন্ত সিন্যাপ্স আছে। যারা স্মৃতি সংরক্ষক।

ভুলে যাওয়া মস্তিষ্কের একটি কার্যকরী বৈশিষ্ট্য হতে পারে, এটি পরিবেশের সাথে গতিশীলভাবে যোগাযোগ করতে দেয়। আমরা এবং অন্যান্য অনেক জীবের মতো একটি পরিবর্তনশীল বিশ্বে, কিছু স্মৃতি ভুলে যাওয়া উপকারী হতে পারে কারণ এটি আরও নমনীয় আচরণ এবং আরও ভাল সিদ্ধান্ত গ্রহণের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

মস্তিষ্ক কি আসলে ভুলে যায়?

মস্তিষ্কের সীমিত ক্ষমতার কারণে ভুলে যাওয়া মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কাজের অংশ। স্মৃতিগুলি কীভাবে তৈরি হয় তা নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে, কিন্তু ভুলে যাওয়ার প্রকৃতি বা মস্তিষ্কে এটি কীভাবে ঘটে তার মধ্যে কম গেছে। কিছু অধ্যয়ন পরামর্শ দেয় যে যখন একটি স্মৃতি ভুলে যায়, এটি কেবল মুছে যায় স্মৃতি হতে এবং শেখাগুলো হারিয়ে যায়।

আমরা কিভাবে ভুলে যাই? 

1.  স্মৃতি ক্ষয়। এটি ঘটে যখন আপনি তথ্য 'মহড়া' করেন না, অর্থাৎ আপনি এটি নিয়ে চিন্তা করেন না।
2.  উত্পাটন/স্থানান্তর । স্থানচ্যুতি অনেকটা আক্ষরিক অর্থে ভুলে যাওয়ার একটি রূপ যখন নতুন স্মৃতিগুলি পুরানোগুলিকে প্রতিস্থাপন করে। 
3.  হস্তক্ষেপ- এটা নিয়ে উপরে আলোচনা করেছি। 

মেসকোড তত্ত্ব : 

কেন্ট স্কুল অফ বায়োসায়েন্সের গবেষণা মেশকোড তত্ত্বের বিকাশ ঘটিয়েছে, মস্তিষ্ক এবং স্মৃতি ফাংশন বোঝার জন্য এটি একটি বিপ্লবী নতুন তত্ত্ব। এই আবিষ্কার মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং আলঝাইমার রোগগুলির মতো মস্তিষ্কের রোগগুলির চিকিত্সার একটি নতুন শুরু হতে পারে।

 নতুন তত্ত্বটি মস্তিষ্ককে একটি জৈব সুপার কম্পিউটার হিসাবে একটি নিউরোনাল কোষের যান্ত্রিক কম্পিউটার হিসাবে কাজ করে ও একটি জটিল বাইনারি কোড চালায় ।

তথ্য-স্টোরেজ মেমরি অণুগুলির একটি বিশাল নেটওয়ার্ক মস্তিষ্কের প্রতিটি সিনাপ্সে স্যুইচ হিসাবে কাজ করে। তারা একটি জটিল বাইনারি কোড উপস্থাপন করে। এটি মস্তিষ্কে ডেটা স্টোরেজ করার জন্য একটি শারীরিক অবস্থান চিহ্নিত করে এবং প্রস্তাব দেয় যে স্মৃতিগুলি সিনাপটিক স্ক্যাফোল্ডসগুলিতে অণুর আকারে লেখা হয়।

 এই তত্ত্বটি প্রোটিন অণুগুলির আবিষ্কারের উপর ভিত্তি করে গঠিত, যা ট্যালিন নামে পরিচিত। "স্যুইচ-জাতীয়" ডোমেনগুলি কোষের যান্ত্রিক বলের চাপগুলির প্রতিক্রিয়ায় আকার পরিবর্তন করে। এই স্যুইচগুলির দুটি স্থিতিশীল রাষ্ট্র রয়েছে, 0 এবং 1 এবং প্রতিটি অণুতে সঞ্চিত বাইনারি তথ্যের এই প্যাটার্নটি কোনও কম্পিউটারে ইতিহাস সংরক্ষণ করে। এটি ফাংশনের অনুরূপ পূর্ববর্তী ইনপুটটির উপর নির্ভরশীল। এই বাইনারি ফর্ম্যাটে সঞ্চিত তথ্য কোষের সাইটোস্কেলটন দ্বারা উত্পাদিত সামান্য পরিবর্তন দ্বারা আপডেট করা যেতে পারে।

মস্তিষ্কে, সিনাপেসের মধ্যে ট্রিলিয়ন মিলিয়ন নিউরনের মধ্যে বৈদ্যুতিক রাসায়নিক সংকেত দেখা যায়, যার প্রতিটিটিতেই ট্যালিনের রেণুগুলির একটি স্কাফোল্ড থাকে। ট্যালিন প্রোটিনের জালের মত কাজটি তথ্য সংরক্ষণ এবং মেমরিকে এনকোড করার সম্ভাবনা সহ বাইনারি সুইচের একটি অ্যারেরকে প্রতিনিধিত্ব করে।

এই যান্ত্রিক কোডিং প্রতিটি নিউরনে অবিচ্ছিন্নভাবে চালিত এবং সমস্ত কোষে প্রসারিত, শেষ পর্যন্ত পুরো জীবকে সমন্বিত করার জন্য একটি মেশিন কোডের যন্ত্র হিসেবে কাজ করে।  

জন্ম থেকেই, কোনও প্রাণীর জীবন অভিজ্ঞতা এবং পরিবেশগত পরিস্থিতি এই কোডটিতে লিখিত হতে পারে, তার অনন্য জীবনের একটি নিয়মিত আপডেট, গাণিতিক উপস্থাপনা তৈরি করে।

অনেক দিক থেকে মস্তিষ্ক চার্লস ব্যাবেজ এবং তার বিশ্লেষণাত্মক ইঞ্জিনের প্রাথমিক যান্ত্রিক কম্পিউটারগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এখানে, সাইটোস্কেলটন লিভার এবং গিয়ার হিসাবে কাজ করে যা রাসায়নিক এবং বৈদ্যুতিক সংকেতের প্রতিক্রিয়াতে কোষে গণনা সমন্বয় করে।  

আপনি যখন নতুন কিছু শিখেন, তখন তা মনে রাখার সর্বোত্তম উপায় হল এটির উপর ঘুমানো। কারণ ঘুম আপনার সারা দিনের স্মৃতিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এটি নতুন স্মৃতিগুলিকে আগেরগুলির সাথে সংযুক্ত করতেও সহায়তা করে৷ এমনকি আপনি ঘুমানোর সময় সৃজনশীল নতুন ধারণা নিয়ে আসতে পারেন। 

খারাপ খবর হল ছোট ঘুমের মানুষ বিরল। আমাদের বেশিরভাগের জন্য, মাত্র 5 বা 6 ঘন্টা ঘুম পাওয়া ভাল ধারণা নয়। গবেষণা দেখায় যে পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া আপনার যোগাযোগের ক্ষমতা, সমস্যা সমাধান এবং তথ্য স্মরণ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।মস্তিষ্কে স্মৃতি কীভাবে সংরক্ষণ করা হয় তার জন্য বিপ্লবী নতুন তত্ত্ব এটি । মেমরির যান্ত্রিক ভিত্তি – মেশকোড তত্ত্ব।

এখানে উপস্থাপিত MeshCODE তত্ত্বটি মেমরি স্টোরেজের আণবিক ভিত্তির জন্য একটি মূল ধারণা প্রদান করেছে। আশা করি এটি ভুলে যাবেন না! 

অনেক কিছু ভুলে গেলেও উপকারী মানুষ ধন্যবাদ দিতে আমরা ভুল করিনা। 

পড়ার জন্য ধন্যবাদ।  

সূত্রঃ  বায়োলজি নিউরোসায়েন্স ইউনিভার্সিটি অফ কেন্ট

https://www.psychologydiscussion.net/memory/3-main-theories-that-explain-how-we-remember/648

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2021.592951/full

- রিচার্ড অ্যাটকিনসন এবং রিচার্ড শিফ্রিন (1968) দ্বারা তৈরি স্টোরেজ এবং ট্রান্সফার মডেল।

-ক্রাইক এবং লোকহার্ট (1972) দ্বারা প্রস্তাবিত ।