জিন একই হলেও ভাইদের উচ্চতার তারতম্য কেন হয়?

স্বাস্থ্যের কথা

ভাইবোনদের উচ্চতা

ভাই কি তার বোনের চেয়ে খাটো হতে পারে? প্রাপ্তবয়স্কদের হিসাবে ভাইদের তুলনায় বোনদের লম্বা হওয়ার শতাংশ কম হয় এবং তা জেনেটিক কারণ, পুষ্টি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য দ্বারা প্রভাবিত হয়। যদিও কিছু পরিবারে লম্বা বোন থাকতে পারে, অন্যদের লম্বাও ভাই থাকতে পারে। স্বতন্ত্র বৃদ্ধির গতিপথ এই পার্থক্যগুলিতে অবদান রাখে।

কেন শিশুরা সাধারণত তাদের পিতামাতার মতো লম্বা হয়? কেন ছেলে শিশু অন্ততঃ তার মায়ের চেয়ে লম্বা হয়? আপনি বলতে পারেন যে Y ক্রোমোজোম নিজেই সেই উচ্চতার জিনগুলির মধ্যে একটি যা মেয়েদের নেই। বিভিন্ন রূপ ও রংয়ের মতো ভাইবোনদের বিভিন্ন উচ্চতা হয় কেন?

কেন একজন মেয়ে তার ভাইয়ের চেয়েও লম্বা হতে পারে? তবে এটি বিরল।

গড়ে, (প্রথমজাত) প্রথম জন্ম নেয়া ছেলেমেয়েরা পরবর্তীতে জন্ম নেওয়া শিশুদের চেয়ে এক ইঞ্চি লম্বা এবং তাদের আইকিউ স্কোর তিন পয়েন্ট বেশি হয়।

প্রথমজাত শিশুরা পরবর্তীতে জন্মগ্রহণকারীদের তুলনায় লম্বা হয় এবং এই উচ্চতার সুবিধাটি ভাইবোনদের জন্মের উচ্চ ক্রম থেকে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এর কারণ কি?

পিঠাপিঠি ভাইদের কি সাধারণত একই উচ্চতা হয়?

একজনের পিতামাতার কাছ থেকে বিকল্পগুলির উত্তরাধিকার ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে কেন শিশুরা সাধারণত তাদের পিতামাতার মতো লম্বা হয়, কিন্তু জিনের বিভিন্ন রূপের সংমিশ্রণ ভাইবোনদের বিভিন্ন উচ্চতার কারণ হতে পারে।

ছেলেরা বাবার চেয়ে লম্বা কেন হয়?

একটি ছেলে মা ও বাবা উভয়ের কাছ থেকে প্রায় সমান উচ্চতা পায়। পরিসংখ্যানগতভাবে, একজন ছেলের গড় প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতা হবে পিতার উচ্চতা এবং মায়ের উচ্চতা + ২.৫ ইঞ্চি। সুতরাং, গড় ছেলে তার বাবার চেয়ে লম্বা হবে যদি তার মা তার বাবার চেয়ে ২.৫ ইঞ্চি কম হয়।

আপনি যদি গড় উচ্চতার একজন পুরুষ হন, তাহলে আপনি আশা করতে পারেন আপনার ছেলে আপনার থেকে কয়েক ইঞ্চি (সেন্টিমিটার) লম্বা হবে। এর কারণ হল গ্রোথ ক্যালকুলেটর অনুযায়ী রিগ্রেশন লাইন এবং SD লাইন উভয়ই গড় উচ্চতায় মিলে যায়। উদাহরণস্বরূপ, পিতার গড় উচ্চতা ৬৭.৭ ইঞ্চি (১৭২ সেমি) হলে, একজন পিতার ছেলের উচ্চতা ৬৮.৭-ইঞ্চি- (১৭৫ সেমি ) হবে।

উচ্চতার আদৰ্শ বিচ্যুতি বা স্ট্যান্ডার্ড deviation (SD) কি? 👉

এটি হল ঐ জনগোষ্ঠীর গড় উচ্চতার ১ আদৰ্শ মান ( পুরুষদের জন্য ইউরোপে ৩ ইঞ্চি, এশিয়ায় ২ ইঞ্চি ) কম বা বেশি।

মায়ের জিনও খেলায় আসে; একটি শিশু পিতামাতার উভয়ের কাছ থেকে উচ্চতার জিন পেতে পারে। যদি মা ৫ ফুট ৪ বা ৫ ইঞ্চি হয়, বাবা ৫ ফুট ৬-১০ ইঞ্চি হয়, তাহলে ছেলে মায়ের জিন নিয়েও বাবার সমান হতে পারে। পিতার ৫ ফুট ৭ এবং মা ৫ ফুট ৫, যদি পুত্র তার মায়ের উচ্চতার জিন পায় তবে সে তার পিতার চেয়ে লম্বা হবে কারণ মায়ের উচ্চতা যেখানে ১৫ বছরে থেমে গিয়েছিল,ছেলে ১৮ পর্যন্ত লম্বা হবে।

কেন প্রথম জন্ম নেওয়া ছেলেমেয়েরা লম্বা হয়?

গবেষণা বলে, প্রথম থেকে তৃতীয় জন্মের ক্রম থেকে ক্রমবর্ধমান উচ্চতা হ্রাস সহ প্রথম-জাতকরা পরবর্তীতে জন্ম নেওয়া শিশুদের চেয়ে লম্বা হয়।

এই পার্থক্যগুলি জেনেটিক উচ্চতার জন্য সংশোধনের পরে উপস্থিত ছিল এবং কিছু পরিমাণে প্লাজমা IGF-I এর পরিবর্তনের সাথে যুক্ত।

বিশেষভাবে, আমরা দেখাই যে প্রথমজাত উচ্চতার সুবিধা মূলত ছোট আন্তঃজন্মের ব্যবধানের ফলাফল।

ঘন ঘন জন্ম দানে মায়েরা পুষ্টিহীন হয়, জরায়ু দুর্বল থাকে। পরবর্তীতে জন্ম নেওয়া শিশুরা প্রথমজাত শিশুর মতো লম্বা হতে থাকে যদি শিশুদের মধ্যে অন্তত ৩ বছরের ব্যবধান বজায় রাখা হয়।

এছাড়াও প্রথমজাত শিশু গর্ভ হতে পরিবারে আসা অবধি অধিক পুষ্টি ও যত্ন পায়।

বয়ঃসন্ধির সময় চূড়ান্ত বৃদ্ধি ঘটে যা প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতার ১৮% পর্যন্ত হয়ে থাকে ()। লম্বা হাড়ের গ্রোথ প্লেট (এপিফাইসিস) বন্ধ হওয়া লম্বায় বৃদ্ধি বন্ধের সাথে মিলে যায়। মেয়েরা বয়ঃসন্ধির দ্রুত বৃদ্ধি পায় যেখানে ভাইদের কখনো দেরিতে ঘটে।

আপনি যদি চান আপনার সন্তানটি দ্রুত বয়ঃসন্ধির দিকে যাচ্ছে এবং যথেষ্ট লম্বা নয় তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী বয়ঃসন্ধি বিলম্ব করাতে পারেন। কীভাবে? নিচের পৃষ্ঠাটি দেখুন।

উচ্চতার জন্য জিন!

বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছেন যে একজন ব্যক্তির উচ্চতার প্রায় ৮০ শতাংশ তাদের উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ডিএনএ ক্রম বৈচিত্রের দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে এই পরিবর্তনগুলি কোন জিনে রয়েছে এবং উচ্চতাকে প্রভাবিত করতে তারা কী করে তা কেবল আংশিকভাবে বোঝা যায়।

জিনগুলি একজন ব্যক্তির উচ্চতার একমাত্র ভবিষ্যদ্বাণীকারী নয়। কিছু ক্ষেত্রে, একটি শিশু তাদের পিতামাতা এবং অন্যান্য আত্মীয়দের তুলনায় অনেক লম্বা হতে পারে।

অথবা, সম্ভবত, তারা অনেক খাটোও হতে পারে। এই ধরনের মূল পার্থক্যগুলি আপনার জিনের বাইরের অন্যান্য কারণ দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যা উচ্চতায় অবদান রাখে।

কেন ইংল্যান্ডে জন্ম নেয়া ভারত পাকিস্তানি শিশুরা ইউরোপিয়দের মতো গড় উচ্চতার হয়?

একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আপনার বাবা-মা কতটা লম্বা তার উপর ভিত্তি করে আপনার উচ্চতা অনুমান করা যেতে পারে।

যদি তারা লম্বা বা খাটো হয়, তাহলে আপনার নিজের উচ্চতা আপনার দুই পিতামাতার মধ্যে গড় উচ্চতার উপর ভিত্তি করে কোথাও শেষ হবে বলে মনে করা হয়।

সমস্ত পুরুষ তাদের পিতার কাছ থেকে একটি Y ক্রোমোজোম উত্তরাধিকার সূত্রে পায়, যার মানে সমস্ত বৈশিষ্ট্য যা শুধুমাত্র Y ক্রোমোজোমে পাওয়া যায় তা বাবার কাছ থেকে আসে, মায়ের কাছ থেকে নয়। সাপোর্টিং এভিডেন্স: Y-লিঙ্কযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি একটি স্পষ্ট পৈতৃক বংশ অনুসরণ করে।

পুরুষদের ক্ষেত্রে, Y ক্রোমোজোম উচ্চতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ডিএনএ মূলত নিয়তি। অভিন্ন এবং দেখতে একই যমজ সন্তানদের গবেষণায় দেখা যায় যে উচ্চতার ৮০% পর্যন্ত বৈচিত্র্য জেনেটিক কারণ দায়ী।

জিন একই হলেও ভাইদের উচ্চতার তারতম্য কেন হয়?

আমি কি আমার ভাইয়ের উচ্চতায় পৌঁছতে পারব? অনেক তারতম্য আছে; একই বাবা-মায়ের ভাই বা বোনেরা সকলেই একই উচ্চতায় শেষ হবে না এবং বাবা-মা, দৈবক্রমে, পরিবারের বাকি সদস্যদের তুলনায় অপ্রত্যাশিতভাবে লম্বা বা খাটো একটি সন্তান পেতে পারেন।

খুব সুন্দর যুক্তি। জিন একই হতে পারে জমজ ভাইবোনদের ক্ষেত্রে। অভিন্ন যমজরা সাধারণত সবসময় একই উচ্চতার হয়। তবে একটি অন্যটির চেয়ে লম্বা হতে পারে কারণ: উচ্চতা নিয়ন্ত্রণকারী জিনের মিউটেশনের জন্য ।

আবার কিছু অভিন্ন যমজ শিশুর উচ্চতা এবং ওজন ভিন্ন হতে পারে। এর কারণ হল উচ্চতা এবং ওজন নিয়ন্ত্রিত হয় আপনি যা খান সেইসাথে আপনার ডিএনএ দ্বারা। খাদ্যের পার্থক্য আপনার কল্পনার চেয়েও আগে শুরু হতে পারে।

যমজরা যখন জরায়ুর ভিতরে বেড়ে উঠছে, তখন তারা প্ল্যাসেন্টার সাথে কতটা ভালভাবে সংযোগ করে তার মধ্যেও পার্থক্য থাকতে পারে।

এক্সেটার বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা একজন ব্যক্তির উচ্চতা নির্ধারণের কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য একটি গবেষণা পরিচালনা করেছেন। তারা আবিষ্কার করেছে যে জিনগত কারণগুলির এক পঞ্চমাংশ যা ভাইবোনদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য সৃষ্টি করে তা হল ছোট ভাই এবং বোনেরা 'শুধু জিনের একটি বড় ব্যাচ উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছে।

হ্যাঁ ভাইবোনদের মধ্যে জেনেটিক বৈচিত্র রয়েছে এবং কিছু ছোট ভাইবোন প্রথমজনের চেয়ে লম্বা হতে পারে, তবে সংখ্যাগরিষ্ঠরা প্রথম জন্মের মতো লম্বা নয়।

🧘বাচ্চাদের বিলম্বিত বৃদ্ধির কারণ ও প্রতিকার কি ⁉️ 👉

✂️ লম্বা হওয়ার সার্জারী কীভাবে ও কোথায় করে⁉️👉

তিন বছরের ব্যবধানে আপনার ছোট ভাই হয়েছে, যার সাথে আপনার কিছু জিনগত পার্থক্য থাকবেই। উপরন্ত আপনার পিতামাতার উচ্চতা কি সমান! উচ্চতা নির্ধারণকারি জিনটি যে কোন একজন প্যারেন্ট থেকে আসে , যা আপনার ৭০% পর্যন্ত উচ্চতার জন্য দায়ী। বাকি ৩০% উচ্চতার জন্য দায়ী আপনার খাদ্যাভ্যাস।

প্রথমজাত শিশু গড়ে, প্রথমজাত শিশুরা পরবর্তী জন্ম নেওয়া শিশুদের তুলনায় দুই এক ইঞ্চি লম্বা এবং তাদের আইকিউ স্কোর তিন পয়েন্ট বেশি হয়।

আবার , এই তিন বছরে আপনার পিতামাতার জিনেও কিছু পরিবর্তন হয়েছে, যাকে আমরা এপিজেনেটিক্স/ epigenetics বলি।

এপিজেনেটিক্স 👉 কী বিস্তারিভাবে।

পরিবেশ ও খাদ্য উপাদানের প্রভাবে সূক্ষ্ণ ও ক্রমবর্ধিষ্ণু পরিবর্তন আমাদের জিনে চলছেই। এই পরিবর্তন ধনাত্নক বা ঋণাত্বকও হতে পারে। হয়তো এটার কিছু ধনাত্নক প্রভাব ছোট ভাইয়ের উপর পড়েছে।

সর্বোপরি আপনাদের দুজনার খাদ্যাভ্যাসও কখনো এক হতে পারেনা। আমার ছোট ছেলে ফলমূলের ভক্ত হলেও বড়োটার পছন্দ পিজা, বার্গার ইত্যাদি। স্কুলের টিফিনে ছোটজনকে দুটো আপেল দিলেই চলে , বড় জন এসব ছুঁয়েও দেখবেনা। আপনাদের উচ্চতার পার্থক্যে শুধু জিন নয়, খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকাও থাকতে পারে।

মাত্র ১৫০ বছরে ডাচরা লিলিপুট জাতি থেকে বিশ্বের সেরা গড় উচ্চতার জাতিতে পরিণত হয়েছে।

কয়েক দশক আগেও চীনা জাপানিদের আমাদের চেয়ে গড়ে খাটো মনে হত। তাদের "একসন্তান নীতি" র ফলে বাচ্চারা বেশি পুষ্টি পেয়েছে। ফলে এখন সে অবস্থা নেই । চীনা পুরুষদের গড় উচ্চতা ৫ ফুট ৬ ইঞ্চি ও রাজধানী বেইজিংয়ে সেটা ৫ ফুট ৯ ইঞ্চি । বাংলাদেশ এ সেটা এখন ৫ ফুট ৪.৪ ইঞ্চি । আশির দশকে এটা ছিল ৫ ফুট ২ ইঞ্চি।

আপনাদের দুজনার উচ্চতাও ভালো, সেটা বাংলাদেশের গড় উচ্চতার চেয়ে বেশি। এটাও সম্ভব হয়েছে পুষ্টিজ্ঞান, গড় আয় বৃদ্ধি ও ছোটো পরিবারের সৌজন্যে।

কীভাবে আরো লম্বা হওয়া যায়

সূত্র, https://www.researchgate.net/publication/235369941_Birth_Order_Progressively_Affects_Childhood_Height#:~:text=Conclusions%3A%20First%2Dborns%20were%20taller,alterations%20in%20plasma%20IGF%2DI.

https://academic.oup.com/jcem/article/86/9/4147/2848612

https://www.yourhormones.info/topical-issues/growth-and-height/#:~:text=There%20is%20a%20lot%20of,the%20rest%20of%20the%20family.