হাইপোথ্যালামাস
হাইপোথ্যালামাস হল মস্তিষ্কের গোড়ায়, থ্যালামাসের নীচে অবস্থিত একটি ছোট, গুরুত্বপূর্ণ অঞ্চল, যা শরীরের "স্মার্ট নিয়ন্ত্রণ" কেন্দ্র হিসেবে কাজ করে, অন্তঃস্রাবী এবং স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করে হোমিওস্ট্যাসিস বজায় রাখে। এর সমার্থক শব্দ এবং সম্পর্কিত শব্দগুলো হল বেসাল ডাইন্সেফালন (শারীরবৃত্তীয় অবস্থান অনুযায়ী), মস্তিষ্কের "স্মার্ট নিয়ন্ত্রণ" কেন্দ্র (কাজ অনুযায়ী) স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের প্রধান নিয়ন্ত্রক ইত্যাদি।
এটি শরীরের তাপমাত্রা, ক্ষুধা, তৃষ্ণা, ক্লান্তি, ঘুম, চাপের প্রতিক্রিয়া এবং যৌন আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে, স্নায়ুতন্ত্র এবং পিটুইটারি গ্রন্থির মধ্যে প্রাথমিক সংযোগ হিসেবে কাজ করে।
এটি মস্তিষ্কের ভেন্ট্রাল অঞ্চলে, মস্তিষ্কের কাণ্ডের উপরে অবস্থিত এবং একটি কাণ্ড (ইনফান্ডিবুলাম) দ্বারা পিটুইটারি গ্রন্থির সাথে সংযুক্ত। এতে এক ডজনেরও বেশি স্বতন্ত্র নিউক্লিয়াস রয়েছে যা এই বৈচিত্র্যময়, গুরুত্বপূর্ণ কার্য পরিচালনা করে।
হাইপোথ্যালামাস কি
হাইপোথ্যালামাস হল সম্মুখ বা ভেন্ট্রাল মস্তিষ্কের সেই অঞ্চল যা এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সমন্বয় সাধন করে। এটি মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চল থেকে অনেক সংকেত গ্রহণ করে এবং বিনিময়ে, মুক্তিদানকারী এবং বাধাদানকারী উভয় হরমোনই নিঃসরণ করে, যা পরে পিটুইটারি গ্রন্থির উপর কাজ করে থাইরয়েড গ্রন্থি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং প্রজনন অঙ্গগুলির কার্যকারিতা পরিচালনা করে এবং বৃদ্ধি, তরল ভারসাম্য এবং দুধ উৎপাদনকে প্রভাবিত করে।
এটি তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণের মতো অ-অন্তঃস্রাবী কার্যেও জড়িত।
আমার হাইপোথ্যালামাস কোথায়?
হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কের এমন একটি অংশ যা পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে হরমোন নিঃসরণ সহ অনেক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কের নীচে অবস্থিত। এটি থ্যালামাসের ঠিক নীচে এবং পিটুইটারি গ্রন্থির উপরে অবস্থিত, যার সাথে এটি একটি কাণ্ড দ্বারা সংযুক্ত থাকে। এটি মস্তিষ্কের একটি অত্যন্ত জটিল অংশ যেখানে অত্যন্ত বিশেষায়িত কার্যকারিতা সহ অনেক অঞ্চল রয়েছে। মানুষের ক্ষেত্রে, হাইপোথ্যালামাস প্রায় একটি মটরশুঁটির আকারের এবং মস্তিষ্কের ওজনের ১% এরও কম।
আমার হাইপোথ্যালামাস কী করে?
হাইপোথ্যালামাসের অন্যতম প্রধান কাজ হল হোমিওস্ট্যাসিস বজায় রাখা, অর্থাৎ মানবদেহকে স্থিতিশীল, স্থির অবস্থায় রাখা।
হাইপোথ্যালামাস শরীরের তাপমাত্রা, ক্ষুধা, তৃষ্ণা, খাওয়ার পর পেট ভরা অনুভূতি, রক্তচাপ এবং রক্ত সঞ্চালনে হরমোনের মাত্রা সহ অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক পরিবেশ থেকে বিভিন্ন সংকেতের প্রতি সাড়া দেয়। এটি চাপের প্রতিও সাড়া দেয় এবং আমাদের দৈনন্দিন শারীরিক ছন্দ (সার্কেডিয়ান ছন্দ) নিয়ন্ত্রণ করে, যেমন পাইনাল গ্রন্থি থেকে রাতের বেলায় মেলাটোনিনের নিঃসরণ (ঘুমের ধরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে) এবং ২৪ ঘন্টা ধরে কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) এবং শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন।
হাইপোথ্যালামাস এইসব তথ্য সংগ্রহ করে এবং একত্রিত করে এবং যেকোনো ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করার জন্য পরিবর্তনগুলি স্থাপন করে।
আমার হাইপোথ্যালামাস কোন হরমোন উৎপন্ন করে?
হাইপোথ্যালামাসে দুটি স্নায়ু কোষ আছে যা হরমোন উৎপন্ন করে। একটি হরমোন পিটুইটারি গ্রন্থির মধ্য দিয়ে পিটুইটারি গ্রন্থির পশ্চাৎভাগে পাঠায় যেখানে এই হরমোনগুলি সরাসরি রক্তপ্রবাহে নির্গত হয়। এই হরমোনগুলি হল অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন এবং অক্সিটোসিন। অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন (ADH) কিডনিতে জলের পুনঃশোষণ ঘটায় এবং অক্সিটোসিন প্রসবের সময় জরায়ুর সংকোচনকে উদ্দীপিত করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
অন্য স্নায়ু কোষগুলি উদ্দীপক এবং বাধাদানকারী হরমোন উৎপন্ন করে যা পিটুইটারি গ্রন্থির পূর্ববর্তী অংশে রক্তনালীগুলির নেটওয়ার্কের মাধ্যমে পৌঁছায়। এগুলি পিটুইটারি হরমোনের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে যা যৌনাঙ্গ, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স নিয়ন্ত্রণ করে এবং বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণকারী বৃদ্ধি হরমোন এবং দুধ উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোল্যাকটিনের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে।
হাইপোথ্যালামাসে উৎপন্ন হরমোনগুলি হল কর্টিকোট্রফিন-রিলিজিং হরমোন, ডোপামিন, গ্রোথ হরমোন-রিলিজিং হরমোন, সোমাটোস্ট্যাটিন, গোনাডোট্রফিন-রিলিজিং হরমোন এবং থাইরোট্রফিন-রিলিজিং হরমোন।
হাইপোথ্যালামাসের ব্যবহার এবং কার্যকারিতা
- তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ: শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য একটি তাপস্থাপক হিসেবে কাজ করে।
- হরমোন নিয়ন্ত্রণ: পিটুইটারি গ্রন্থিকে নির্দেশ দেয় এমন হরমোন (যেমন, CRH, GnRH) নিঃসরণ/প্রতিরোধক হরমোন তৈরি করে।
- তরল ভারসাম্য: জল ধারণ নিয়ন্ত্রণ করতে অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন (ADH) সংশ্লেষিত করে।
- ক্ষুধা এবং তৃষ্ণা: ক্ষুধা, তৃপ্তি এবং তরল গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করে।
- ঘুম-জাগরণ চক্র: সুপ্রাচিয়াসমেটিক নিউক্লিয়াসের মাধ্যমে সার্কাডিয়ান ছন্দ নিয়ন্ত্রণ করে।
- মানসিক প্রতিক্রিয়া: অ্যামিগডালার মাধ্যমে হৃদস্পন্দনের হার বৃদ্ধির মতো চাপের প্রতি শারীরিক প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করে।
হাইপোথ্যালামাসের বিকাশ
হাইপোথ্যালামাস প্রথম ত্রৈমাসিকে তৈরি হয়, বিশেষ করে ৮ম সপ্তাহে, এবং এটি ডাইনসেফালন থেকে উদ্ভূত হয়।
হাইপোথ্যালামাসের সাথে জড়িত অঙ্গ ব্যবস্থা
হাইপোথ্যালামাস শেষ পর্যন্ত পিটুইটারি গ্রন্থি, থাইরয়েড গ্রন্থি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, কিডনি, পেশীবহুল সিস্টেম এবং প্রজনন অঙ্গগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে।
হাইপোথ্যালামাসের কাজ
হাইপোথ্যালামাস হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি অক্ষের মাধ্যমে পিটুইটারি গ্রন্থির সাথে একত্রে কাজ করে। হাইপোথ্যালামাসে বিভিন্ন ধরণের নিউরন থাকে যা বিভিন্ন হরমোন নিঃসরণ করে। থাইরোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (TRH), গোনাডোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (GnRH), গ্রোথ হরমোন-রিলিজিং হরমোন (GHRH), কর্টিকোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (CRH), সোমাটোস্ট্যাটিন এবং ডোপামিন হাইপোথ্যালামাস থেকে রক্তে নিঃসৃত হয় এবং পূর্ববর্তী পিটুইটারি গ্রন্থিতে ভ্রমণ করে।
থাইরোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন হল একটি ট্রাইপেপটাইড যা পূর্ববর্তী পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোন এবং প্রোল্যাকটিনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। গোনাডোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন বয়ঃসন্ধির শুরুতে যৌন বিকাশকে ট্রিগার করে এবং ফলিকল-উদ্দীপক হরমোন এবং লুটেইনাইজিং হরমোনের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে মহিলা এবং পুরুষদের শারীরবৃত্তীয় গঠন বজায় রাখে। গ্রোথ হরমোন-রিলিজিং হরমোন পূর্ববর্তী পিটুইটারি দ্বারা গ্রোথ হরমোনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। কর্টিকোট্রপিন-মুক্তি হরমোন অগ্র পিটুইটারি থেকে অ্যাড্রেনোকর্টিকোট্রপিক হরমোন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। সোমাটোস্ট্যাটিন বৃদ্ধি হরমোন এবং থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন এবং বিভিন্ন অন্ত্রের হরমোন উভয়ের নিঃসরণকে বাধা দেয়। ডোপামিন অগ্র পিটুইটারি থেকে প্রোল্যাক্টিন নিঃসরণকে বাধা দেয়, মোটর-নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রগুলিকে সংশোধন করে এবং মস্তিষ্কের পুরষ্কার কেন্দ্রগুলিকে সক্রিয় করে। প্রোল্যাক্টিন মূলত স্তন্যপানকে উৎসাহিত করার জন্য কাজ করে তবে প্রজনন, বিপাক এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণেও সহায়তা করে।
ভ্যাসোপ্রেসিন এবং অক্সিটোসিন হল হাইপোথ্যালামাসেই তৈরি দুটি হরমোন যা হাইপোথ্যালামিক নিউরনে সরাসরি পশ্চাৎ পিটুইটারি গ্রন্থিতে ভ্রমণ করে। ভ্যাসোপ্রেসিন, যা অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন বা ADH নামেও পরিচিত, জলের পুনঃশোষণকে সহজতর করার জন্য কিডনিতে সংগ্রহকারী নালীগুলির উপর কাজ করে। অক্সিটোসিন জন্মের সময় জরায়ুর সংকোচন এবং শিশু যখন বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করে তখন দুধ নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।[4] ওরেক্সিন এবং ঘ্রেলিন ক্ষুধা বাড়াতে পরিচিত। তাই এই হরমোনগুলি পার্শ্বীয় হাইপোথ্যালামিক নিউক্লিয়াসের ক্রিয়া বৃদ্ধি করে যেখানে লেপটিন বিপরীত কাজ করে। তবে, লেপটিন ক্ষুধা হ্রাস করে ভেন্ট্রোমিডিয়াল নিউক্লিয়াসের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে; ওরেক্সিন এবং ঘ্রেলিন এর ক্রিয়াগুলিকে প্রতিহত করে।
আমার হাইপোথ্যালামাসের কী সমস্যা হতে পারে?
মাথার আঘাত, মস্তিষ্কের টিউমার, সংক্রমণ, অস্ত্রোপচার, বিকিরণ এবং অপুষ্টির কারণে হাইপোথ্যালামিক কার্যকারিতা প্রভাবিত হতে পারে। এটি শক্তির ভারসাম্য এবং তাপ নিয়ন্ত্রণের ব্যাঘাত, অসংগঠিত শরীরের ছন্দ (অনিদ্রা) এবং হাইপোথ্যালামিক নিয়ন্ত্রণ হারানোর কারণে পিটুইটারি ঘাটতির লক্ষণ দেখা দিতে পারে। পিটুইটারি ঘাটতি (হাইপোপিটুইটারিজম) শেষ পর্যন্ত যৌনাঙ্গ, অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স এবং থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উৎপাদিত হরমোনের ঘাটতির পাশাপাশি বৃদ্ধি হরমোনের ঘাটতি সৃষ্টি করে।
হাইপোথ্যালামাস দ্বারা অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন উৎপাদনের অভাব ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের কারণ হয়। এই অবস্থায় কিডনি জল পুনরায় শোষণ করতে অক্ষম হয় যার ফলে অতিরিক্ত পাতলা প্রস্রাব তৈরি হয় এবং প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান করা হয়।
"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে চিকিৎসা গবেষণায় সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬।
সূত্র। https://www.londonendocrinecentre.co.uk/Hypothalamus.html
মন্তব্যসমূহ