মানুষ কতক্ষন সঙ্গম করে?
একটি বড় আকারের গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের সহবাস গড়ে পাঁচ মিনিট স্থায়ী হয়, যদিও এটি খুব কমই ৪৫ মিনিটের মতো স্থায়ী হতে পারে।
এটি মার্সুপিয়াল ইঁদুরের ১২-ঘণ্টা সঙ্গমের রাউন্ডসিনের চেয়ে অনেক কম, বা ওরাঙ্গুটানের জন্য ১৫-মিনিটের কাপলিং, কিন্তু শিম্পাঞ্জিদের আট-সেকেন্ডের ট্রাস্টের চেয়ে দীর্ঘ।
দ্রুত বীর্যপাত
৩০% থেকে ৪০% পুরুষের তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অকাল বীর্যপাত হয়।
বিশ্ব ইউরোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের মতে, পুরুষদের মধ্যে অকাল বীর্যপাত হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের যৌন সমস্যা।
১৮ থেকে ৫৯ বছর বয়সী প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজন পুরুষ অকাল বীর্যপাতের ঘটনা রিপোর্ট করে।
দ্রুত বীর্যপাত নিম্নলিখিত মানদণ্ড ব্যবহার করে চিহ্নিত করা হয়:
- প্রবেশের এক মিনিটের মধ্যেই বীর্যপাত ঘটে।
- কমপক্ষে ছয় মাসের মধ্যে বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ বা বিলম্বিত করা যায় না।
- এটি হতাশা, কষ্ট এবং যৌন মিথস্ক্রিয়া এড়ানোর প্রবণতা সৃষ্টি করে।
দ্রুত বীর্যপাত কি?
বীর্যপাত হল শরীর থেকে বীর্য বের হওয়া। অকাল বীর্যপাত (পিই) হল যখন একজন পুরুষ বা তার সঙ্গীর পছন্দের চেয়ে তাড়াতাড়ি বীর্যপাত ঘটে।
বেশিরভাগ পুরুষই তাদের পছন্দের চেয়ে তাড়াতাড়ি অর্গ্যাজম করেন।
সেজন্য ব্যায়াম, থেরাপি এবং ওষুধ সহ বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা বেছে নেওয়া যায়।
অকাল বীর্যপাত সম্পর্কে কিছু দ্রুত তথ্য হল,
- অকাল বীর্যপাত হল যেখানে একজন পুরুষ যৌন মিলনের সময় খুব দ্রুত বীর্যপাত (আসে) করে যদিও তিনি আশা করেননি।
- এটি একটি সাধারণ সমস্যা।
- অকাল বীর্যপাত একটি সাধারণ যৌন অভিযোগ যেখানে ৩ জনের মধ্যে ১ জনের মতো বলে যে তাদের এটি কিছু সময়ে হয়েছে ।
- সর্বদা বা প্রায় সবসময় অনুপ্রবেশের ১ থেকে ৩ মিনিটের মধ্যে বীর্যপাত হয়।
- সহবাসের সময় বা প্রায় সময় বীর্যপাত বিলম্বিত করতে সক্ষম হয় না।
- এরা ব্যথিত এবং হতাশ বোধ করে এবং ফলস্বরূপ যৌন ঘনিষ্ঠতা এড়াতে থাকে।
দ্রুত বীর্যপাতের কারণ
প্রাথমিক অকাল বীর্যপাত (যখন প্রথম থেকেই শুরু) এর কারণগুলি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক হয়, যেমন অল্প বয়সে একটি আঘাতমূলক যৌন অভিজ্ঞতা।
সেকেন্ডারি অকাল বীর্যপাত (পরে শুরু হয়) মানসিক এবং শারীরিক উভয় কারণেই হতে পারে।
অকাল বীর্যপাতের মূল কারণগুলি অস্পষ্ট। অনেক তত্ত্বের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে যে বয়ঃসন্ধিকালে দ্রুত হস্তমৈথুন করার ফলে ধরা পড়া এড়াতে, কর্মক্ষমতা উদ্বেগ, প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণ বা খুব কম সেক্স করা; কিন্তু এই তত্ত্বগুলোর সমর্থনে সামান্য প্রমাণ আছে।
সেরোটোনিন রিসেপ্টর, একটি জিনগত প্রবণতা, উচ্চতর পেনাইল সংবেদনশীলতা এবং স্নায়ু পরিবাহী অস্বাভাবিকতা সহ অকাল বীর্যপাত ঘটাতে অবদান রাখার জন্য বেশ কিছু শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াকে অনুমান করা হয়েছে।
বিজ্ঞানীরা দীর্ঘকাল ধরে সন্দেহ করছেন যে কিছু নির্দিষ্ট ধরণের অকাল বীর্যপাতের সাথে জেনেটিক লিঙ্ক রয়েছে।
মস্তিষ্কের নিউক্লিয়াস প্যারাগিগ্যান্টোসেলুলারিসকে বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে জড়িত বলে চিহ্নিত করা হয়েছে। PE প্রোস্টাটাইটিস বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে।
PE কে আবার চারটি উপপ্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে - আজীবন, অর্জিত, পরিবর্তনশীল এবং বিষয়গত PE।
আজীবন PE এর প্যাথোফিজিওলজি কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল সেরোটোনার্জিক, ডোপামিনার্জিক, অক্সিটোসিনার্জিক, এন্ডোক্রিনোলজিকাল, জেনেটিক এবং এপিজেনেটিক কারণগুলির একটি জটিল ইন্টারপ্লে দ্বারা মধ্যস্থতা করা হয়।
অর্জিত PE মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার কারণে ঘটতে পারে - যেমন যৌন কর্মক্ষমতা উদ্বেগ, এবং মানসিক বা সম্পর্কের সমস্যা - এবং/অথবা সহ-অসুস্থতা, যার মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, প্রোস্টাটাইটিস এবং হাইপারথাইরয়েডিজম রয়েছে।
দ্রুত বীর্যপাত সম্পর্কে নারীরা কি বলেন?
আপনি প্রথম দিকে ক্লাইম্যাক্স করলে কিভাবে জানবেন?
আপনার লিঙ্গ সঙ্গীর মাঝে প্রবেশের এক মিনিটের মধ্যে যখন আপনি বীর্যপাত করেন তখন সাধারণত অকাল বীর্যপাতকে বিবেচনা করা হয়।
অকাল বীর্যপাতের অর্থ এমনও হতে পারে যে কিছু পুরুষ ফোরপ্লে চলাকালীন বীর্যপাত হতে পারে বা যৌনতার সময় লিঙ্গ ঢোকানোর চেষ্টা করার সময়।
প্রায় ৩৭% মহিলা বলেছেন যে PE (দ্রুত ক্লাইমেক্স) তাদের এবং তাদের সঙ্গী উভয়ের জন্য একটি সমস্যা।
প্রায় অর্ধেক বলেছেন যে তাদের সঙ্গীর পিই তাদের কষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে কারণ সে তাদের নিজস্ব চাহিদার প্রতি অমনোযোগী ছিল।
যে মহিলারা বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন তারা আরও বেশি কষ্ট অনুভব করেন।
এটি প্রায়শই সম্পর্কের প্রথম দিকে ঘটে যখন যৌন উত্তেজনা, উদ্বেগ এবং অতিরিক্ত উদ্দীপনা সাধারণ।
যখন এটি কদাচিৎ ঘটে, তখন অকাল বীর্যপাত সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়।
হঠাৎ অকাল বীর্যপাত স্বাভাবিক বীর্যপাতের একটি সময় পরে বিকাশ হতে পারে।
এটি সাধারণত অন্য সমস্যার কারণে হয় যেমন চাকরি উদ্বেগ, সাধারণ উদ্বেগ, মানসিক চাপ, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা সম্পর্কের সমস্যা।
অ্যালকোহল এবং বিনোদনমূলক ওষুধগুলি অকাল বীর্যপাতকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
দ্রুত বীর্যপাত সমীক্ষা
প্রিম্যাচিউর ইজাকুলেশন (PE) হল যখন আপনি সহবাসের আগে বা আপনার শুরু করার এক মিনিটেরও কম সময়ের মধ্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন।
যৌনসঙ্গমের সময় একজন পুরুষের বীর্যপাতের কোনো নির্দিষ্ট সময় নেই, কিন্তু আপনি যদি বীর্যপাত করেন এবং শীঘ্রই আপনার উত্থান হারান, আপনি এবং আপনার সঙ্গীর মনে হতে পারে এটি উপভোগ করার জন্য যথেষ্ট সময় নেই।
৫০০ দম্পতিকে নিয়ে করা একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে যৌনতা শুরু করার পর বীর্যপাতের গড় সময় ছিল প্রায় সাড়ে ৫ মিনিট। এই সময়টি যৌন সম্পর্কযুক্ত দম্পতির জন্য আরেকটু দীর্ঘ হতে পারে।
আন্তর্জাতিক নিয়ম অনুযায়ী আপনার লিঙ্গ প্রবেশের ১ মিনিটের মধ্যে নিয়মিত বীর্যপাত কে অকাল বীর্যপাত বলে।
যাইহোক, বীর্যপাত হতে আপনার যে সময় লাগে তাতে আপনি খুশি কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করে।
সঙ্গীর প্রয়োজন না হলে বীর্যপাতে সময় নেয়া নিষ্প্রয়োজন।
যদি বীর্যপাতের সময় আপনার ক্রমাগত কষ্টের কারণ হয় তবে এটি একটি সমস্যা যা চিকিত্সার মাধ্যমে সাহায্য করা যেতে পারে।
দ্রুত বীর্যপাতের মেকানিজম
বীর্যপাতের শারীরিক প্রক্রিয়ার জন্য দুটি ক্রিয়া প্রয়োজন: নির্গমন এবং বহিষ্কার।
নির্গমন প্রথম পর্যায়। এটি পেছনের মূত্রনালীতে অ্যাম্পুলারি ভাস ডিফারেন্স, সেমিনাল ভেসিকেল এবং প্রোস্টেট গ্রন্থি থেকে তরল জমা করে।
দ্বিতীয় পর্যায়টি বহিষ্কার পর্ব। এটি মূত্রাশয় ঘাড় বন্ধ করে, শ্রোণী-পেরিনিয়াল এবং বুলবোস্পঞ্জিওসাস পেশী দ্বারা মূত্রনালীর ছন্দবদ্ধ সংকোচন এবং বাহ্যিক পুরুষ মূত্রনালী স্ফিঙ্কটারের মাঝে মাঝে শিথিলকরণ জড়িত।
সহানুভূতিশীল মোটর নিউরনগুলি ইজাকুলেশন রিফ্লেক্সের নির্গমন পর্যায়কে নিয়ন্ত্রণ করে এবং বহিষ্কারের পর্যায় সোমাটিক এবং স্বায়ত্তশাসিত মোটর নিউরন দ্বারা কার্যকর করা হয়।
এই মোটর নিউরনগুলি থোরাকোলাম্বার এবং লম্বোস্যাক্রাল মেরুদন্ডে অবস্থিত এবং একটি সমন্বিত পদ্ধতিতে সক্রিয় হয় যখন বীর্যপাতের থ্রেশহোল্ডে পৌঁছানোর জন্য যথেষ্ট সংবেদনশীল ইনপুট কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে প্রবেশ করে।
দ্রুত বীর্যপাত ও শুক্রাণু
যাইহোক, অকাল বীর্যপাত ঘটলে শুক্রাণু দুর্বল বা ক্ষতিগ্রস্থ কিনা সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট বিবৃতি পাওয়া যায়নি।
এর মানেও এই নয় যে এটি প্রভাবিত করে না কারণ অকাল বীর্যপাতও প্রোস্টেট, থাইরয়েড, ... এর ঝুঁকিতে থাকে তাই শুক্রাণুর উপর প্রভাব কমবেশি ঝুঁকিতে থাকে।
তাড়াতাড়ি বীর্যপাত কী বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ
এটি বিশেষত ক্ষেত্রে যখন অনুপ্রবেশের আগে অকাল বীর্যপাত ঘটে।
যাইহোক, যদি অনুপ্রবেশের সময় অকাল বীর্যপাত ঘটে তবে এটি ডিম্বাণুতে শুক্রাণু সরবরাহ করতে এবং নিষিক্তকরণের জন্য যথেষ্ট হতে পারে। আপনি যদি অকাল বীর্যপাত অনুভব করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি বন্ধ্যা।
গবেষণা রিপোর্ট যে সমীক্ষা করা ৯% মহিলা, বয়স নির্বিশেষে, যৌন মিলন থেকে যৌন উত্তেজনা কখনো অনুভব করেনা।
সমীক্ষার অন্যান্য তথ্য রিপোর্ট করেছে যে শুধুমাত্র ৩৮% অল্পবয়সী মহিলা সাধারণত সহবাসের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন, যেখানে ৪৩% কদাচিৎ যৌন উত্তেজনার কথা জানান।
শুক্রাণু বৃদ্ধির খাবার সমূহ কী ⁉️👉দ্রুত বীর্যপাত কেন হয়
সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল মানসিক চাপ। জীবনের যেকোনো ক্ষেত্রে মানসিক বা পারিবারিক চাপ অকাল বীর্যপাতের ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে।
নারীদের দ্রুত বীর্যপাত কী?
২০২০ সালে প্রকাশিত, অনুমান করা হয়েছে যে একজন মহিলার পুরুষের সাথে যৌনতার সময় ক্লাইম্যাক্স করতে ৬ থেকে ২০ মিনিট সময় লাগে, গড়ে ১৪ মিনিট।
২ ধরনের অকাল বীর্যপাত হয়:
- প্রাথমিক অকাল বীর্যপাত - যেখানে আপনি সবসময় সমস্যায় পড়েছেন
- সেকেন্ডারি অকাল বীর্যপাত (বা "অর্জিত অকাল বীর্যপাত") - যেখানে আপনি সম্প্রতি সমস্যাটি তৈরি করেছেন
প্রাথমিক অকাল বীর্যপাতের কারণগুলি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক হয়, যেমন অল্প বয়সে একটি আঘাতমূলক যৌন অভিজ্ঞতা।
সেকেন্ডারি অকাল বীর্যপাত মানসিক এবং শারীরিক উভয় কারণেই হতে পারে। শারীরিক কারণগুলির মধ্যে অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা এবং প্রোস্টেট গ্রন্থির প্রদাহ (প্রোস্টাটাইটিস) অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
দ্রুত বীর্যপাতের
চিকিৎসা▶️✅👍
সূত্র, এন এইচ, এস, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8761237/#:~:text=TESTOSTERONE%20AND%20PREMATURE%20EJACULATION,hormones%20involved%20in%20ejaculation%20control.
সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্যের কথা।
মন্তব্যসমূহ