সোরিয়াসিসের চিকিৎসা
সাধারণ প্রাথমিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে প্রদাহ কমাতে কর্টিকোস্টেরয়েড, কোষের বৃদ্ধি ধীর করার জন্য ভিটামিন ডি অ্যানালগ, কয়লা টার এবং আঁশ অপসারণের জন্য স্যালিসিলিক অ্যাসিড। এগুলি হালকা থেকে মাঝারি ক্ষেত্রে কার্যকর, তবে দৃশ্যমান ফলাফল পেতে 6 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
আমরা জেনেছি সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী, অ-সংক্রামক অটোইমিউন রোগ যার ফলে ত্বকের কোষ দ্রুত পরিবর্তিত হয়, যার ফলে চুলকানি, খসখসে দাগ এবং প্রদাহ হয়।
এটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ত্রুটির কারণে (টি-কোষগুলি সুস্থ ত্বককে আক্রমণ করে) এবং জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির কারণে হয়। সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে চাপ, সংক্রমণ, ত্বকের আঘাত এবং ঠান্ডা আবহাওয়া। টপিকাল ক্রিম এবং ফটোথেরাপি থেকে শুরু করে সিস্টেমিক ওষুধ পর্যন্ত চিকিৎসা রয়েছে।
সোরিয়াসিসের ধরণ, তীব্রতা এবং অবস্থানের উপর ভিত্তি করে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিৎসা পরিকল্পনা পৃথকভাবে নির্ধারণ করা উচিত।
সোরিয়াসিসের চিকিৎসা বিভিন্ন ধরণের টপিকাল ক্রিমের মিশ্রণ, ময়েশ্চরাইজার, ফটোথেরাপি এবং সিস্টেমিক ঔষধের মাধ্যমে করা যায়। আপনার চিকিৎসা আপনার সোরিয়াসিসের তীব্রতা এবং পূর্ববর্তী চিকিৎসার প্রতি কতটা ভালো সাড়া দেয় তার উপর নির্ভর করে।
ত্বকের কোষের পরিবর্তন এবং প্রদাহ কমাতে টপিকাল ক্রিম (স্টেরয়েড, ভিটামিন ডি), আলোক থেরাপি (ফটোথেরাপি), এবং সিস্টেমিক ওষুধ (জৈবিক, ট্যাবলেট) প্রয়োজন হতে পারে।
- ১,টপিকাল ক্রিম চিকিৎসা;
- স্টেরয়েড ক্রিম এবং মলম: প্রদাহ কমানো, ত্বকের কোষ উৎপাদন ধীর করা এবং চুলকানি উপশম করা। এগুলি সাধারণত হালকা থেকে মাঝারি সোরিয়াসিসের জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ২,ভিটামিন ডি অ্যানালগ: এক ধরণের টপিকাল চিকিৎসা।
- ৩,ত্বকের ময়েশ্চারাইজার: সুগন্ধিমুক্ত, জ্বালাপোড়া না করে এমন মলম যা চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- ৪,ফটোথেরাপি;
- UVB লাইট থেরাপি: সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য কৃত্রিম অতিবেগুনী B (NB-UVB) আলো ব্যবহার করে।
- PUVA থেরাপি: নতুন ত্বকের কোষ গঠন ধীর করার জন্য অতিবেগুনী আলোর সাথে সোরালেনকে একত্রিত করে।
- এক্সাইমার লাইট ইরেডিয়েশন: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য স্বল্প-তরঙ্গ অতিবেগুনী (UV 380 nm) আলো ব্যবহার করে।
- ৫,সিস্টেমিক চিকিৎসা;
- মেথোট্রেক্সেট: মাঝারি থেকে গুরুতর সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত একটি ইমিউন দমনকারী।
- সাইক্লোস্পোরিন: মাঝারি থেকে গুরুতর সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত একটি ইমিউন দমনকারী।
- মৌখিক এবং প্যারেন্টেরাল ওষুধ: মাঝারি থেকে তীব্র সোরিয়াসিসের জন্য ব্যবহৃত হয় যা অন্যান্য চিকিৎসায় সাড়া দেয় না।
সোরিয়াসিস সাধারণত সফল চিকিৎসার পরেও ফিরে আসে।
টপিকাল ক্রিম চিকিৎসা
গুটেট সোরিয়াসিস চিকিৎসার লক্ষ্য হল ত্বক পরিষ্কার করা, প্রায়শই টপিকাল ক্রিম (স্টেরয়েড, ভিটামিন ডি অ্যানালগ, কয়লা টার), ফটোথেরাপি (ইউভিবি আলো) এবং অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে স্ট্রেপ্টোকোকাল সংক্রমণের মতো অন্তর্নিহিত ট্রিগারগুলিকে মোকাবেলা করা।
লোশন এবং ক্রিমগুলি আপনার সোরিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সুপারিশকৃত চিকিত্সার বিকল্প নয়, তবে এগুলি রোগের সাথে সম্পর্কিত কিছু লক্ষণ যেমন চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিং এর সাথে লড়াই করার একটি সহজ উপায়।
ব্যবস্থাপনা টিপস
- ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন: নিয়মিত ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার চুলকানি এবং শুষ্কতা হ্রাস করে।
- ট্রিগার এড়িয়ে চলুন: স্ট্রেস হ্রাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সোরিয়াসিসকে আরও খারাপ করতে পারে।
- পর্যবেক্ষণ করুন: সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য মেথোট্রেক্সেট বা সাইক্লোস্পোরিনের মতো সিস্টেমিক ওষুধ গ্রহণ করার সময় নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
আপনার সোরিয়াসিস পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজড রাখুন। স্বল্প মূল্যের হোয়াইট ফিল্ড ক্রিম + ভেসলিন কখনো একাই যথেষ্ট।
১,স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্রিম
স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্রিম (স্যালিসিড ক্রিম, ক্রেসোল ক্রিম) ত্বকের আঁশ নরম করতে এবং তাদের পুরুত্ব কমাতে ব্যবহৃত হয়। নির্দেশিত হিসাবে এই উপাদান ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। অত্যধিক ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে ত্বক শুষ্ক, লাল এবং চুলকায়। উষ্ণ স্নানের ১৫ মিনিট পরে স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্রিম প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন।
জিঙ্ক ঘাটতি জনিত রোগ ও প্রতিকার▶️
২,কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম
কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রীমগুলি (টোপীকর্ট ক্রিম, ক্লোবেট ক্রিম, পেভিটিন ক্রিম, বেটাভেট ক্রিম) প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং কষ্টকর সোরিয়াসিস প্যাচগুলির চিকিত্সা করে৷ এগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করার জন্য নয়৷ এগুলি মাথার ত্বকের সোরিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত শ্যাম্পুতেও পাওয়া যায়।
- কম শক্তি (মুখ, ত্বকের ভাঁজ এবং সংবেদনশীল স্থানের জন্য সবচেয়ে ভালো): হাইড্রোকর্টিসোন।
- প্লাক সোরিয়াসিসের জন্য সবচেয়ে কার্যকর, উচ্চ-ক্ষমতাসম্পন্ন প্রেসক্রিপশন টপিকাল স্টেরয়েডগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লোবেটাসল প্রোপিওনেট (0.05%), হ্যালোবেটাসল প্রোপিওনেট (0.05%) এবং ফ্লুওসিনোনাইড (0.1%)। এগুলি প্রদাহ, চুলকানি এবং প্লাকের ঘনত্ব কমাতে ব্যবহৃত হয়, প্রায়শই ত্বক পাতলা হওয়া এড়াতে স্বল্পমেয়াদী ফেটে যায়।
হাইড্রোকর্টিসোনের মতো নিম্ন-ক্ষমতার কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি লোশন এবং ক্রিমের অন্যান্য উপাদানগুলিতে যোগ করা যেতে পারে। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির এই দুর্বল ঘনত্বগুলি সাধারণত ত্বকের আরও সংবেদনশীল জায়গায়, যেমন মুখ এবং ত্বকের ভাঁজগুলিতে ব্যবহার করা হয়৷
৩,কয়লা টার
সোরিটার ক্রিম সোরিয়াসিসের জন্য নির্দেশিত। সোরিটার ক্রিমের সোরিয়াসিসে কেরাটোপ্লাস্টিক এবং অ্যান্টিপ্রুরিটিক প্রভাব রয়েছে।
কয়লা আলকাতরা একটি সক্রিয় উপাদান যা চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিং, লালভাব, ফোলাভাব এবং স্কেলিং কমাতে পারে। এটি যেমন পণ্যগুলিতে পাওয়া যেতে পারে: ক্রিম, মলম, শ্যাম্পু, স্নান সমাধান।
৪,সোরিয়াসিস প্রেসক্রিপশন ক্রিম এবং মলম
সোরিয়াসিস ফ্লেয়ারের চিকিৎসার জন্য আপনার আরও শক্তিশালী ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। একজন ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ (চর্ম, চুল এবং নখের অবস্থার বিশেষজ্ঞ ডাক্তার) প্রেসক্রিপশন টপিকাল ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন, একা বা সংমিশ্রণে, যেমন:
-
প্রেসক্রিপশন-শক্তিশালী কর্টিকোস্টেরয়েড: স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর নির্দেশ অনুসারে শক্তিশালী টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার করা উচিত। কিছু স্টেরয়েড শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যবহার করার জন্য এবং আপনার সোরিয়াসিসের তীব্রতা, এর অবস্থান এবং আপনার পছন্দ এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে বেছে নেওয়া হয়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সম্ভবত এই ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেবেন:কিছু নির্ধারিত টপিকাল স্টেরয়েড ক্রিম অন্তর্ভুক্ত:
- ক্লোবেটাসল ০.০৫%
- Triamcinolone 0.1% হাইড্রোকর্টিসোন 2.5%
- রেটিনয়েডস: টাজারোটিন, রেটিনো এ ক্রিম: Retinoids হল ভিটামিন A এর অগ্রদূত এবং সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি মৌখিক এবং সাময়িক আকারে আসে। সাময়িক রূপটি হল Tazorac (tazarotene), যা আঁশ কমাতে, লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতে এবং নখের সোরিয়াসিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। রেটিনয়েড সোরিয়াসিসের চিকিৎসায় খুবই কার্যকর। যাইহোক, তাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে এবং নির্দিষ্ট লোকেদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:সূর্যের সংবেদনশীলতা এবং রোদে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি, জ্বালা, লালভাব।
- ভিটামিন ডি এনালগ: ভিটামিন ডি অ্যানালগগুলি ভিটামিন ডি রিসেপ্টরকে আবদ্ধ করে, ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং পার্থক্য বাড়ায়৷ ভিটামিন ডি অ্যানালগগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ভ্যাকটিকাল (ক্যালসিট্রিওল)
- ডোভোনেক্স এবং সোরিলাক্স (ক্যালসিপোট্রিন)
- এগুলি প্রায়শই স্টেরয়েডের সাথে ব্যবহার করা হয় এবং সংমিশ্রণ ক্রিমগুলি পাওয়া যায় যার মধ্যে রয়েছে:
- ট্যাক্লোনক্স (বেটামেথাসোন, ক্যালসিপোট্রিন)
- উইনজোরা (বিটামেথাসোন ডিপ্রোপিয়েনেট, ক্যালসিপোট্রিন)
এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু ত্বকের নির্দিষ্ট এলাকায় বা গর্ভবতী বা গর্ভবতী হতে পারে এমন লোকেদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। এই কারণে, আপনার সোরিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য কোন ওষুধটি উপযুক্ত সে সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
ক্যালসিপোট্রিন (বা ক্যালসিপোট্রিওল) হল একটি প্রেসক্রিপশন সিন্থেটিক ভিটামিন D3 অ্যানালগ যা ত্বক এবং মাথার ত্বকে প্লাক সোরিয়াসিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের কোষের অতিরিক্ত উৎপাদন কমিয়ে দেয়, লাল, আঁশযুক্ত এবং ঘন দাগ কমায়। সাধারণত ডোভোনেক্স বা সোরিলাক্স নামে পরিচিত, এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়, প্রায়শই দুই সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি দেখায়।
- সম্মিলিত চিকিৎসা: ক্যালসিপোট্রিন এবং বিটামেথাসোন ডাইপ্রোপিওনেটের মিশ্রণ প্রদাহ এবং স্কেল উভয়ই কমাতে অত্যন্ত কার্যকর।
৫,ক্যালসিনুরিন ইনহিবিটরস
ক্যালসিনুরিন ইনহিবিটরগুলি কর্টিকোস্টেরয়েডের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ তারা স্টেরয়েডের মতো আপনার ত্বককে পাতলা করে না।
রেমাস, প্রোটোপিক (ট্যাক্রোলিমাস মলম)
এলিডেল (1.0% পাইমেক্রোলিমাস ক্রিম)
ট্যাক্রোলিমাস দুটির মধ্যে শক্তিশালী।
সোরিয়াসিসে কি করা উচিত নয়?
কিছু কিছু পদার্থ সোরিয়াসিসকে ট্রিগার করতে পারে বা ফ্লেয়ার আপে অবদান রাখতে পারে। আপনার সোরিয়াসিস থাকলে, গরম ঝরনা এড়িয়ে চলুন, সাবানের পরিবর্তে মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করুন এবং সুগন্ধযুক্ত লোশন এড়িয়ে চলুন। লোশন, ক্রিম, সাবান বা সানস্ক্রিন প্রয়োগ করার আগে, সুপারিশের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
সেরা ১০টি ক্রিম লোশন নিম্নে দেয়া হলঃ
- অ্যাভিনো স্কিন রিলিফ ফ্রেগ্রেন্স-ফ্রি ময়েশ্চারাইজিং বডি লোশন
- CeraVe সোরিয়াসিস ক্রিম
- Curél® হাইড্রা থেরাপি চুলকানি প্রতিরক্ষা
- Dermarest® একজিমা মেডিকেটেড লোশন
- গোল্ড বন্ড মাল্টি-সিম্পটম সোরিয়াসিস রিলিফ ক্রিম
- Kenkoderm® সোরিয়াসিস ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম
- Perricone MD Hypoallergenic ক্লিন কারেকশন ব্যারিয়ার মেরামত পুষ্টিকর ময়েশ্চারাইজার
- সোরিয়াসিস মধু স্কিন-রিনিউয়িং ক্রিম
- ভায়োলেট_এফআর এটি ক্রিম
বিস্তৃত ব্যাপক প্লেক সোরিয়াসিসের চিকিৎসা
প্রয়োগ: পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে স্টেরয়েডগুলি প্রায়শই ভিটামিন ডি অ্যানালগের মতো অন্যান্য চিকিৎসার সাথে আবর্তিত হয়।
ব্যাপক বা তীব্র সোরিয়াসিসের চিকিৎসা সাধারণত জৈবিক ইনজেকশন (যেমন, অ্যাডালিমুমাব, উস্টেকিনুমাব), মৌখিক ওষুধ (মেথোট্রেক্সেট, অ্যাসিট্রেটিন) এবং ফটোথেরাপি (ইউভিবি) সহ সিস্টেমিক থেরাপির মাধ্যমে করা হয়।
এই চিকিৎসাগুলি প্রদাহ কমাতে, ত্বকের ফলক পরিষ্কার করতে এবং টপিকাল প্রয়োগ অপর্যাপ্ত হলে লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে লক্ষ্য করে। ব্যাপক কেস পরিচালনার জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের রেফারেল অপরিহার্য।
ব্যাপক সোরিয়াসিসের মূল চিকিৎসা
- জৈবিক ওষুধ (ইনজেকশন): এগুলি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার নির্দিষ্ট অংশগুলিকে লক্ষ্য করে এবং মাঝারি থেকে গুরুতর প্লাক সোরিয়াসিসের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। সাধারণ বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাডালিমুমাব (হুমিরা), ইটানারসেপ্ট (এনব্রেল), উস্টেকিনুমাব (স্টেলারা), গুসেলকুমাব (ট্রেমফিয়া) এবং সেকুকিনুমাব (কোসেন্টাইক্স)।
- পদ্ধতিগত ওষুধ (মৌখিক): এগুলি ত্বকের কোষের বৃদ্ধি ধীর করার জন্য সারা শরীরে কাজ করে।
- মেথোট্রেক্সেট: কোষের উৎপাদন এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
- অ্যাসিট্রেটিন: একটি রেটিনয়েড (ভিটামিন এ ডেরিভেটিভ)।
- সাইক্লোস্পোরিন: স্বল্পমেয়াদী, তীব্র জ্বলনের জন্য একটি ইমিউনোসপ্রেসেন্ট।
- অ্যাপ্রেমিলাস্ট: একটি মৌখিক ক্ষুদ্র-অণু প্রতিরোধক যা প্রদাহ হ্রাস করে।
- ফটোথেরাপি (আলোক থেরাপি): ত্বকের কোষের বৃদ্ধি ধীর করার জন্য ন্যারোব্যান্ড UVB হালকা থেরাপি সাধারণত ব্যাপক সোরিয়াসিসের জন্য ব্যবহৃত হয়, সাধারণত প্রতি সপ্তাহে 2-3 সেশনে দেওয়া হয়।
- সম্মিলিত থেরাপি: সিস্টেমিক এজেন্টের সাথে ফটোথেরাপির মতো চিকিৎসার সমন্বয় কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতে পারে।
সোরিয়াসিস থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়
আপেল সিডার ভিনেগার
যেহেতু সোরিয়াসিস দীর্ঘমেয়াদি চর্মরোগ ও এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি, তাই কিছু নিয়ম মেনে চললে স্বস্তি মিলবে এ সমস্যা থেকে।
যেমন
ভিনেগারের স্মার্ট ব্যবহার কী▶️
রূপচর্চাতেও ব্যবহৃত হয় আপেল সিডার ভিনেগার। জানেন কি, এই উপাদান সোরিয়াসিসের সমস্যাতেও স্বস্তি দেয়।
সোরিয়াসিসের চিকিৎসার প্রথম ধাপ হল আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা।
"সেখানে ক্রিম এবং লোশন আছে, কেসটি কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, যদি সোরিয়াসিস হয়, তাহলে আপনার একজন চর্ম রোগ চিকিত্সকের পরামর্শ প্রয়োজন।
সোরিয়াসিসের সমস্যায় স্বস্তি দেয় হলুদ ও এলোভেরা।
এজন্য নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন হলুদ। একটি মৃদু ক্ষেত্রে, আপনি কলয়েডাল ওটমিল বা অগন্ধযুক্ত ইপসম সল্ট বাথ দিয়ে এটি বাড়িতে চিকিত্সা করতে সক্ষম হতে পারেন, যা যথাক্রমে চুলকানি ত্বক উপশম করবে এবং সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসের জন্য জয়েন্টের ব্যথা প্রশমিত করবে।
আগের জন্য, সুথিং বাথ ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করে দেখুন, যা সংবেদনশীল, চুলকানি ত্বক পরিষ্কার, ময়শ্চারাইজ এবং উপশম করার দাবি করে।
পরবর্তীটির জন্য, আপনার জয়েন্টগুলিকে প্রশমিত করার সময় ত্বকের আরও জ্বালা এড়াতে ইপসম সল্ট সোকের বা ছেকা এর মতো অগন্ধহীন একটি কিছু বেছে নিন।
স্নানের পরে, একটি ঘন মোয়শ্চার ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেয়। এর জন্য, ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম নিয়ে যান যাতে ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য হাইলুরোনিক অ্যাসিড এবং ত্বকের বাধা রক্ষা করার জন্য সিরামাইড থাকে।
আর্দ্রতা সিল করে এবং ত্বকের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর যোগ করে এমন আরও মসৃণ মলমের জন্য, অরিজিনাল হিলিং ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন।
আরও মাঝারি ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে জ্বালা নিয়ন্ত্রণ করতে প্রেসক্রিপশন টপিকাল স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন।
এবং যদি আপনি একটি উচ্চতর ফ্লেয়ার-আপ অনুভব করেন, পরিবেশকে আর্দ্র রাখতে এবং ওষুধটিকে সঠিকভাবে প্রবেশ করার অনুমতি দেওয়ার জন্য" রাতে ক্রিম প্রয়োগ করার এবং প্লাস্টিকের মোড়কের একটি স্তর দিয়ে ঢেকে দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে।
গুরুতর ক্ষেত্রে একটি মৌখিক "বায়োলজিক" ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে যা ত্বকের রোগের প্রভাব কমাতে ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে।
যে রোগীরা দীর্ঘ সময়ের জন্য জীববিজ্ঞান ঔষধে থাকবেন না, কারণ ধারণাটি হল একটি গুরুতর ফ্লেয়ার-আপকে শান্ত করা এবং তারপরে, একজন চিকিত্সক পর্যবেক্ষণের সাথে, আপনার শরীর কীভাবে সামঞ্জস্য করে এবং প্রতিক্রিয়া জানায় তা দেখতে ওষুধটি কমিয়ে দিন।
সোরিয়াসিসের জন্য কোন সাবান ভালো
রাইটিয়া টিনক্টোরিয়া এবং অ্যালোভেরার উচ্চ স্তরের তেলের নির্যাস সহ সুপার ফ্যাটেড মেডিকেটেড বাথিং বার।
উপকারিতা: এক্সফোলিয়েশন বাড়ায় এবং স্কেলিং কমায়...
পাইন টার সাবান: পাইন টার হাজার হাজার বছর ধরে সোরিয়াসিসের মতো চর্মরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
আপনার সোরিয়াসিস যতই গুরুতর হোক বা আপনি যে চিকিত্সার চেষ্টা করছেন তা নির্বিশেষে, আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনটি সহজ রাখা উচিত, মৃদু, বিরক্তিকর নয় এমন সূত্রগুলি যা সুগন্ধ এবং অ্যাসিড মুক্ত।
কোলয়েডাল ওটমিল সাবান,
বডিওয়াশ এবং শ্যাম্পু: কোলয়েডাল ওটমিল সাবান, বডিওয়াশ এবং শ্যাম্পুগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুষ্কতা, রুক্ষতা, স্কেলিং এবং চুলকানিকে সহজ করে।
আপনি যদি শারীরিকভাবে বা রাসায়নিকভাবে পুরু বা ফ্ল্যাকি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে প্রলুব্ধ হন, তবে করবেন না, কারণ এটি শুধুমাত্র কোষের টার্নওভার প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করতে পারে এবং সমস্যাটিকে আরও খারাপ করতে পারে।
সোরিয়াসিস রোগীর খাবার তালিকা
খাবার বিধি নিষেধ আছে কি? হ্যা, কিছু কিছু খাদ্য সোরিয়াসিসের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।
যেমন গরু, খাসি, লালমাংস, টক জাতীয় ফল, অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার, অতিরিক্ত চিনি ও মশলা যুক্ত খাবার, সকল প্রকার ফাস্টফুড, ধুমপান, মদ্যপান এবং জর্দা। এ গুলো সম্পূর্ণ ভাবে বর্জন করতে হবে।
"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬, আপনার দান দরিদ্রদের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হচ্ছে।
মন্তব্যসমূহ