গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা

২০২৬ সালে গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসার লক্ষ্য হল পাকস্থলীর আস্তরণ নিরাময় করার জন্য অ্যাসিড কমানো এবং প্রদাহের অন্তর্নিহিত কারণ দূর করা।

আমরা জানি, গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিৎসা বিজ্ঞানে এমন কিছু রোগের সাধারণ নাম যার মধ্যে একটি জিনিস মিল রয়েছে: পাকস্থলীর আস্তরণের প্রদাহ।

গ্যাস্ট্রাইটিসের প্রদাহ প্রায়শই একই ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ফলে হয় যা বেশিরভাগ পেটের আলসার সৃষ্টি করে অথবা নির্দিষ্ট কিছু ব্যথানাশক ওষুধ নিয়মিত ব্যবহারের ফলে হয়। অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করাও গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ হতে পারে।

এটা খুবই সাধারণ। প্রতি ১,০০০ জনের মধ্যে প্রায় ৮ জন তীব্র গ্যাস্ট্রাইটিসে আক্রান্ত হয়।কোন উপসর্গ নাও থাকতে পারে কিন্তু, যখন উপসর্গ থাকে, তখন সবচেয়ে সাধারণ হল উপরের পেটে ব্যথা। অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব এবং বমি, ফোলাভাব, ক্ষুধা হ্রাস এবং অম্বল।

গ্যাস্ট্রাইটিস সবসময় উপসর্গ সৃষ্টি করে না। যখন এটি হয়, লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে।

• এন্ডোস্কোপি হল গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ রোগ নির্ণয়ের হাতিয়ার, যা ডাক্তারদের একটি নমনীয় নলের ক্যামেরা ব্যবহার করে পেটের আস্তরণের প্রদাহ, লালভাব বা ক্ষতির জন্য দৃশ্যত পরিদর্শন করতে এবং ল্যাব নিশ্চিতকরণের জন্য বায়োপসি (টিস্যু নমুনা) নিতে সাহায্য করে, বিশেষ করে এইচ. পাইলোরি বা অন্যান্য কারণ পরীক্ষা করার জন্য, যদিও শুধুমাত্র লক্ষণগুলি সর্বদা নির্দিষ্ট নয়। আপার জিআই এন্ডোস্কোপি বা ইজিডি নামে পরিচিত এই পদ্ধতিটি গ্যাস্ট্রাইটিস সনাক্ত করতে, চিকিৎসার নির্দেশিকা দিতে এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থা বাতিল করতে সহায়তা করে।

গ্যাস্ট্রাইটিসের মূল চিকিৎসা

গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিৎসার মূল কারণের উপর জোর দেওয়া হয়, যার মধ্যে রয়েছে জীবনযাত্রার পরিবর্তন (যেমন NSAID বন্ধ করা, অ্যালকোহল/ক্যাফিন কমানো, ধূমপান ত্যাগ করা, চাপ ব্যবস্থাপনা), এবং অ্যান্টাসিড, H2 ব্লকার, PPI (অ্যাসিড কমানোর/নিরাময়ের জন্য), এবং H. pylori সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের মতো ওষুধ, প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করার জন্য PPI-এর সাথে মিলিত হয় এবং পেটের আস্তরণ নিরাময় করা যায়, প্রদাহ দূর করার জন্য সম্পূর্ণ চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

১.মেডিক্যাল চিকিৎসা

গ্যাস্ট্রাইটিসের নির্দিষ্ট ধরণ এবং কারণের উপর ভিত্তি করে চিকিৎসা পরিবর্তিত হয়:

1. অ্যাসিড-হ্রাসকারী ওষুধ:
   • প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর (PPIs): দীর্ঘমেয়াদী অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ এবং নিরাময়ের জন্য সবচেয়ে কার্যকর। সাধারণ ধরণের মধ্যে রয়েছে ওমেপ্রাজল, ল্যানসোপ্রাজল এবং এসোমেপ্রাজল।
   • H2 ব্লকার: অ্যাসিড উৎপাদন কমায় এবং প্রায়শই হালকা লক্ষণগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ফ্যামোটিডিন এবং সিমেটিডিন।
   • অ্যান্টাসিড: বিদ্যমান পাকস্থলীর অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে দ্রুত, অস্থায়ী উপশম প্রদান করে।
   • PCABs: ভোনোপ্রাজানের মতো নতুন পটাসিয়াম-প্রতিযোগিতামূলক অ্যাসিড ব্লকার নির্ধারণ করা যেতে পারে।
2. অ্যান্টিবায়োটিক: যদি H. পাইলোরি ব্যাকটেরিয়া সনাক্ত করা হয়, তাহলে অ্যাসিড ব্লকারের সাথে দুই বা ততোধিক অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন অ্যামোক্সিসিলিন এবং ক্ল্যারিথ্রোমাইসিন) এর সংমিশ্রণ 7-14 দিনের জন্য নির্ধারিত হয়।
3. আবরণকারী এজেন্ট: সুক্রালফেটের মতো ওষুধ নিরাময়কে উৎসাহিত করার জন্য পাকস্থলীর আস্তরণের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর প্রদান করতে পারে।
4. পুষ্টিকর সম্পূরক: অটোইমিউন গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য, যা ম্যালাবসোর্পশনের কারণ হতে পারে, ডাক্তাররা ভিটামিন বি১২ ইনজেকশন, আয়রন, অথবা ফলিক অ্যাসিড লিখে দিতে পারেন।

২.জীবনধারা এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন

আরও জ্বালাপোড়া রোধ করতে এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য সামঞ্জস্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

1. খাদ্যতালিকাগত পরিহার: মশলাদার, চর্বিযুক্ত, অ্যাসিডিক (সাইট্রাস, টমেটো) এবং ভাজা খাবার সীমিত করুন বা বাদ দিন।
2. পানীয় নিয়ন্ত্রণ: অ্যালকোহল, ক্যাফেইন (কফি, চা) এবং কার্বনেটেড সোডা এড়িয়ে চলুন।
3. খাদ্যাভ্যাস: পেটে অ্যাসিডের চাপ কমাতে তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে ছোট, বেশি ঘন ঘন খাবার খান।
4. ঔষধ পর্যালোচনা: যদি গ্যাস্ট্রাইটিস NSAIDs (যেমন, আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন) দ্বারা হয়, তাহলে অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এর মতো নিরাপদ বিকল্পগুলি গ্রহণ করার বিষয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
5. অন্যান্য অভ্যাস: ধূমপান ত্যাগ করা এবং ধ্যান বা যোগব্যায়ামের মতো কৌশলগুলির মাধ্যমে চাপ নিয়ন্ত্রণ করা নিরাময়ে উল্লেখযোগ্যভাবে সহায়তা করতে পারে।

গ্যাস্ট্রাইটিস কি নিজে নিজেই চলে যায়?

তীব্র গ্যাস্ট্রাইটিসের তীব্র কারণ দেখা দেওয়ার পরেই তা চলে যায়। যদি আপনার সংক্রমণ হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শীঘ্রই এটি পরিষ্কার করে দেবে এবং তারপরে প্রদাহ কমে যাবে।

আপনি যদি অল্প সময়ের জন্য অ্যালকোহল বা বড়ি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার পেটের আস্তরণ শীঘ্রই নিজেই মেরামত করবে।

যদি আপনার পেটে রক্ত প্রবাহ সাময়িকভাবে কমে যায় কিন্তু এখন পুনরুদ্ধার করা হয়, তাহলে আপনার পেটের আস্তরণ নিরাময় প্রক্রিয়া শুরু করবে।

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস নিজে নিজেই চলে যায় না, তবে চিকিৎসা এটিকে দূর করতে সাহায্য করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস আপনার অন্য একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে যুক্ত।

নির্দিষ্ট চিকিৎসা এই অবস্থার কিছু নিরাময় করতে পারে। অন্যান্য রোগ নিরাময়যোগ্য নয়, তবে দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা তাদের প্রদাহ কমাতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস আপনার টিস্যুগুলিকে আরও গভীর ক্ষতি করতে পারে, তাই সেগুলি নিরাময়ে আরও বেশি সময় লাগতে পারে।

কিভাবে আমি দ্রুত গ্যাস্ট্রাইটিস থেকে মুক্তি পেতে পারি?

আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ দিয়ে আপনার লক্ষণগুলির চিকিৎসা করতে পারেন যা জ্বালা প্রশমিত করে এবং পেটের অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে, যেমন প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর (PPIs)।

আপনার পেট নিরাময়ের সময় এগুলি সাময়িক স্বস্তি আনতে পারে। তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ নির্মূল করা হয়েছে। তাই, আপনি যদি নিজে নিজে ওষুধ সেবন করেন, তবুও একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে ভুলবেন না।

গ্যাস্ট্রাইটিস কি সংক্রামক?

গ্যাস্ট্রাইটিস নিজেই সংক্রামক নয়, তবে এর কারণ হিসেবে যে সংক্রমণগুলি দায়ী তা হল। বিশেষ করে এইচ. পাইলোরি বিশ্বের বেশিরভাগ জনসংখ্যাকে সংক্রামিত করেছে এবং এটি প্রায় অর্ধেকের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি মল থেকে মুখের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।

বাথরুমে যাওয়ার পরে এবং খাবার ধরার আগে হাত ধোয়ার মতো ভালো স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে সংক্রমণের বিস্তার রোধ করা সম্ভব। এটি গ্যাস্ট্রাইটিসের অনেক ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করতে পারে।

গ্যাস্ট্রাইটিস স্থায়ীভাবে কীভাবে নিরাময় করবেন?

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস নিরাময়ের জন্য পেশাদার যত্ন প্রয়োজন। চিকিৎসা কারণের উপর নির্ভর করবে।এর অর্থ হতে পারে:

1. এইচ. পাইলোরির চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য ওষুধ।
2. আপনি যেসব অবস্থার চিকিৎসা করছেন তার জন্য বিকল্প ওষুধ খুঁজে বের করা।
3. অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি বা কোকেন আসক্তির জন্য আসক্তি চিকিৎসা পরিষেবা।
4. অটোইমিউন রোগের জন্য লক্ষ্যযুক্ত ওষুধ।
5. বিরল ক্ষেত্রে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) রক্তপাত, ইস্কেমিয়া বা পিত্ত রিফ্লাক্স ঠিক করার জন্য অস্ত্রোপচার।
6. নিরাময়কে উৎসাহিত করার জন্য প্রেসক্রিপশন অ্যাসিড-ব্লকিং ওষুধ।

ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা

ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিস হল গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাল ক্ষয় যা মিউকোসাল প্রতিরক্ষার ক্ষতির কারণে ঘটে।

এটি সাধারণত তীব্র হয়, রক্তপাতের সাথে প্রকাশ পায়, তবে অল্প বা কোন লক্ষণ ছাড়াই সাবএকিউট বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

এন্ডোস্কোপি দ্বারা নির্ণয় করা হয়। উসকানিমূলক কারণ অপসারণ এবং অ্যাসিড-দমনকারী থেরাপির সূচনা সহ চিকিত্সা সহায়ক।

ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিস হল গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাল ক্ষয় যা মিউকোসাল প্রতিরক্ষার ক্ষতির কারণে ঘটে।

এটি সাধারণত তীব্র হয়, রক্তপাতের সাথে প্রকাশ পায়, তবে অল্প বা কোন লক্ষণ ছাড়াই সাবএকিউট বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। এন্ডোস্কোপি দ্বারা নির্ণয় করা হয়।

উসকানিমূলক কারণ অপসারণ এবং অ্যাসিড-দমনকারী থেরাপির সূচনা সহ চিকিত্সা সহায়ক।

ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিস সবচেয়ে সাধারণ এবং সবচেয়ে ক্ষতিকারক। ক্ষয়কারী গ্যাস্ট্রাইটিসের সাথে, পেটের আস্তরণটি স্ফীত হয় এবং সময়ের সাথে সাথে, পেটের প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণটি ক্ষয় হতে শুরু করবে।

ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিস উল্লেখযোগ্যভাবে অভ্যাস এবং জীবনধারা পছন্দের সাথে সম্পর্কিত।

ইরোসিভ বা ক্ষয়কারী গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য সেরা চিকিত্সা কি?

একিউট বা তীব্র ক্ষয়কারী গ্যাস্ট্রোপ্যাথিতে পেটের অ্যাসিড কমাতে ডাক্তাররা PPI বা H2 ব্লকারও লিখে দিতে পারেন।

যদি তীব্র ক্ষয়কারী গ্যাস্ট্রোপ্যাথি পেটে গুরুতর রক্তপাত ঘটায়, তবে ডাক্তাররা উপরের জিআই এন্ডোস্কোপির সময় বা গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে রক্তপাতের চিকিত্সা করতে পারেন।

তবে এন্ডোস্কোপিক হেমোস্ট্যাসিসের চেষ্টা করা উচিত, অস্ত্রোপচারের সাথে একটি ফলব্যাক পদ্ধতি যদি এন্ডোস্কোপিকভাবে রক্তপাত নিয়ন্ত্রণ করা না যায়।

চিকিৎসা সময়কাল: গ্যাস্ট্রাইটিসের নিরাময়ের সময়কাল কারণের উপর নির্ভর করে।

তীব্র গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে, তবে এটি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়।

যদি একজন ব্যক্তি গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সা না করেন তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসে পরিণত হতে পারে, যা দূর হতে কয়েক মাস বা বছর লাগতে পারে।

গ্যাস্ট্রাইটিস কি পুরোপুরি নিরাময় হয়?

তীব্র গ্যাস্ট্রাইটিস এর তীব্র কারণ চিকিৎসা হওয়ার পরে চলে যায়।

আপনার যদি সংক্রমণ থাকে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনার ইমিউন সিস্টেম শীঘ্রই এটি পরিষ্কার করবে এবং তারপরে প্রদাহ কমে যাবে।

আপনি যদি সংক্ষিপ্তভাবে অ্যালকোহল বা বড়ি সেবন করেন, আপনার পেটের আস্তরণ শীঘ্রই নিজেকে মেরামত করবে।

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস নিজে থেকে চলে যায় না, তবে চিকিত্সা এটিকে দূরে যেতে সাহায্য করতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস আপনার আছে এমন আরেকটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে যুক্ত।

নির্দিষ্ট চিকিত্সা এই অবস্থার কিছু নিরাময় করতে পারে।

অন্যান্য শর্তগুলি নিরাময়যোগ্য নয়, তবে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সাগুলি তাদের সৃষ্ট প্রদাহ কমাতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস আপনার টিস্যুগুলির গভীর ক্ষতি করতে পারে, তাই সেগুলি নিরাময়ে আরও বেশি সময় নিতে পারে।

অ্যান্ট্রাল গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

অ্যান্ট্রাল গ্যাস্ট্রাইটিস পরিচালনা ও চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিত সাধারণ চিকিৎসাগুলি রয়েছে:

1. পাকস্থলীর অ্যাসিড কমাতে অ্যান্টাসিড এবং অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করুন
2. মসলাদার এবং গরম খাবার এড়িয়ে চলুন
3. এইচ. পাইলোরি সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যাসিড-ব্লকিং ওষুধের সংমিশ্রণ
4. বি১২ ভিটামিন ইনজেকশন (যদি গ্যাস্ট্রাইটিস ক্ষতিকারক রক্তাল্পতার কারণে হয়)
5. খাদ্য থেকে জ্বালাপোড়া দূর করা, যেমন দুগ্ধজাত পণ্য থেকে ল্যাকটোজ বা গম থেকে গ্লুটেন

অ্যান্ট্রাল গ্যাস্ট্রাইটিস কমাতে কী কী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া হয়?

অ্যান্ট্রাল গ্যাস্ট্রাইটিস, বা সাধারণভাবে গ্যাস্ট্রাইটিস, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং সুষম খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। গ্যাস্ট্রাইটিস প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য এখানে কয়েকটি সহজ টিপস দেওয়া হল:

• চর্বিযুক্ত, ভাজা, মশলাদার বা অ্যাসিডযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
• ক্যাফিনের ব্যবহার কমিয়ে দিন।
• ছোট খাবার খান
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ।
• অ্যালকোহল গ্রহণ কমিয়ে দিন।
• খাওয়ার পর, ২ থেকে ৩ ঘন্টা পর্যন্ত শুয়ে থাকা এড়িয়ে চলুন।

"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে চিকিৎসা গবেষণায় সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬।