পোস্টগুলি
আর্থ্রাইটিস বা বাত
আর্থ্রাইটিস একটি বিস্তৃত শব্দ যা ১০০ টিরও বেশি রোগের একটি গ্রুপকে বুঝায়। এটি আপনার জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত যা কিছু আছে – যে স্থানগুলিতে আপনার হাড়গুলি সংযুক্ত থাকে – যেমন আপনার কব্জি, হাঁটু, অথবা আঙুল। তবে কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস ত্বক সহ অন্যান্য সংযোজক টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে!
প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি ৫ জনের মধ্যে ১ জনের কোন না কোন ধরনের আর্থ্রাইটিস রয়েছে। এটি যে কারও হতে পারে তবে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি হবার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।শরীরের ব্যথা কাজের চাপের মতো সহজ কিছু বা ফ্লুর মতো ভাইরাসের কারণেও হতে পারে। কখনও কখনও, তবে, পুরো শরীরে ব্যথা আরও জটিল অন্তর্নিহিত সমস্যার কারণে হতে পারে যেমন ফাইব্রোমাইলজিয়া, আর্থ্রাইটিস, অষ্টিওপরোসিস বা লুপাস।
আর্থ্রালজিয়া এবং আর্থারাইটিস
আর্থ্রালজিয়া হল যেকোনো কারণে জয়েন্টের ব্যথা এবং আর্থারাইটিস হল জয়েন্টের বাতরোগ। একটি উপসর্গ ও অন্যটি রোগ।
জয়েন্ট ব্যথা ও বাতের মধ্যে পার্থক্য কী
আর্থ্রালজিয়া হল জয়েন্টে ব্যথার চিকিৎসা শব্দ। আপনি হাঁটু, নিতম্ব, গোড়ালি, পা, কাঁধ, কনুই, কব্জি, মেরুদন্ড এবং হাত সহ আপনার শরীরের যেকোনো জয়েন্টে আর্থ্রালজিয়া অনুভব করতে পারেন। আর্থ্রালজিয়াকে আর্থ্রাইটিসের সাথে গুলিয়ে ফেলা সহজ, তবে এটি লক্ষণীয় যে আর্থ্রালজিয়া একটি স্বতন্ত্র উপসর্গ, যেখানে বাত একটি স্বাস্থ্যগত অবস্থা বা রোগ যা জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহের কারণে ঘটে।
বাত ১০০ টিরও বেশি অবস্থার বর্ণনা করে যা জয়েন্ট, জয়েন্টের চারপাশের টিস্যু এবং অন্যান্য সংযোগকারী টিস্যুকে প্রভাবিত করে। আর্থ্রাইটিসের প্রকারের উপর নির্ভর করে নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয় তবে সাধারণত জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া মূল উপসর্গ থাকে।
বাত / আর্থারাইটিসের কারণসমূহ;
বাতের অন্যান্য রূপ ইমিউন সিস্টেমের সমস্যার কারণে বা গাউটের মতো বিপাকীয় অবস্থার কারণে হতে পারে।
অস্টিওআর্থারাইটিসের বিকাশে অবদান রাখতে পারে এমন পরিবেশগত কারণগুলিও রয়েছে:
সংক্রমণজনিত বাতকে 'রিঅ্যাকটিভ আর্থ্রাইটিস' বলে। এটি নির্ণয় করা খুব কঠিন এবং যে কোনও বয়সে বিকাশ হতে পারে, তবে সাধারণত অল্পবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস কয়েক সপ্তাহ থেকে ৬ মাসের মধ্যে স্থায়ী হতে পারে।
বাতের কারণ সমূহ নিম্নরূপ :
১, জয়েন্টের অত্যধিক ব্যবহার:
২, বয়স :
বেশী বয়সে অতিরিক্ত কাজ করতে হবার কারনে মেরুদন্ড ও হাঁটুর আর্থ্রাইটিস হওয়া থেকে শুরু করে অতি দ্রুত আরও খারাপ পর্যায়ে চলে যায়।
৩, অটোইমিউন ব্যাধি
এই ধরনের রোগে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্ট ক্যাপসুলের আস্তরণে আক্রমণ করে, একটি শক্ত ঝিল্লি যা সমস্ত জয়েন্ট অংশকে ঘিরে রাখে। সাইনোভিয়াল মেমব্রেন নামক এই আস্তরণটি স্ফীত এবং ফুলে যায়। সময়ের সাথে সাথে, এটি জয়েন্টের মধ্যে তরুণাস্থি এবং হাড়কে ধ্বংস করতে পারে।
৪, লিঙ্গ
গাউট ব্যতীত বেশিরভাগ ধরণের বাত মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। মহিলাদের জয়েন্টগুলি পুরুষদের তুলনায় বেশি শিথিল - হাড়গুলি বেশি নড়াচড়া করে এবং জয়েন্টের মধ্যে কম স্থিতিশীল। যখন জয়েন্টগুলির স্থিতিশীলতা কম থাকে, তখন তারা আঘাতের প্রবণতা বেশি, এবং আঘাতের ফলে আর্থ্রাইটিস হতে পারে।
৫, অতিরিক্ত ওজন
আপনার শরীরের ওজন নাটকীয়ভাবে আপনার আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করে। অতিরিক্ত ওজন সরাসরি বাতের নির্ণয় করা সমস্ত ক্ষেত্রে প্রায় এক-চতুর্থাংশের কারণ হয়ে থাকে। এবং যদি আপনি স্থূল হন, তবে আপনার শরীরের ওজন স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় ৬০% বেশি আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
৬, আঘাত বা ইনজুরি
৭, সংক্রমণ
৮, কর্মক্ষেত্র
মানুষের শরীর ergonomically/ কর্মপরিবেশ বিদ্যা অনুযায়ী ডিজাইন করা হয়। যখন আমরা নরম সোফায় বসে থাকি, তখন আমরা মেরুদণ্ড এবং শরীরের এর্গোনমিক্সের স্বাভাবিক বক্রতাকে বিরক্ত করি। এই আরামদায়ক সোফাগুলি অল্প সময়ের জন্য বসার জন্য ভাল, তবে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকলে মেরুদণ্ডে বাত ও সেখানে ব্যথা হতে পারে।
সংক্রমন জনিত বাত
সংক্রামক আর্থ্রাইটিস, যাকে সেপটিক আর্থ্রাইটিসও বলা হয়, জয়েন্টে একটি বেদনাদায়ক সংক্রমণ। এটি ঘটতে পারে যখন আপনার শরীরের অন্য অংশ থেকে সংক্রমণ একটি জয়েন্টে বা জয়েন্টের চারপাশের তরলে ছড়িয়ে পড়ে। সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী জীবাণু অস্ত্রোপচারের সময় বা খোলা ক্ষত বা ইনজেকশনের মাধ্যমেও শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
সেপ্টিক আর্থারাইটিস
সেপটিক আর্থ্রাইটিস হল কোন জয়েন্টে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, যা ফোলা ও ব্যথার কারণ হয়। বিরল ক্ষেত্রে এটি একটি ছত্রাকের কারণে হতে পারে। লক্ষণগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের দ্রুত জ্বর হয়, একটি অঙ্গ ব্যবহারে অনিচ্ছা বা অক্ষমতা সহ, তাকে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে নিয়ে যান।
বাতের উপসর্গ ও লক্ষণ:
এছাড়া নিম্নোক্ত সমস্যা গুলোও থাকতে পারে:
- জয়েন্টে চাপ দিলে ব্যথা, এবং জয়েন্ট কঠোরতা।
- জয়েন্টগুলোতে এবং চারপাশে প্রদাহ।
- জয়েন্টগুলোতে সীমিত নাড়াচাড়া ।
- আক্রান্ত জয়েন্টের উপরে উষ্ণ লাল ত্বক।
- জয়েন্ট দুর্বলতা এবং পেশীক্ষয় ।
বাতের ধরণ
১, অস্টিওআর্থারাইটিস
আমি কি বাতের সাথে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারি? যতক্ষণ না আপনি আপনার অবস্থার জন্য সঠিক নিয়ম এবং ব্যায়াম করেন, আপনার আর্থ্রাইটিস আর খারাপ হবে না। একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্যের সাথে মিলিত, নিয়মিত ব্যায়াম আপনাকে ওজন কমাতে এবং আপনার জয়েন্টগুলিতে কম চাপ দিতে সাহায্য করবে। আপনার জিপি আপনার জন্য সঠিক ব্যায়ামের ধরন এবং স্তরের সুপারিশ করতে পারে। জয়েন্টে চাপ কমাতে প্রয়োজনে একটি সমর্থক বা লাঠি নিন।
২, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
আমি কি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারি? অনেক মানুষ RA এর সাথে একটি সুস্থ, সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রোগ-সংশোধনকারী অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ড্রাগস (DMARDs) RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি কার্যকর এবং ব্যাপকভাবে উপলব্ধ ওষুধ হয়ে উঠেছে। এই ওষুধগুলি ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে এবং জয়েন্ট টিস্যুতে যে ক্ষতি করে তা কমিয়ে কাজ করে।
এমন একটি রোগ যখন শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা তার নিজস্ব টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে। এটি জয়েন্টের পৃষ্ঠ এবং অন্তর্নিহিত হাড়কে ক্ষতি করতে পারে।
- ক্লান্তি
- জ্বর
- ওজন কম
- চোখের প্রদাহ
- ত্বকের নীচে বাম্প দেখা দেয়া
- ফুসফুস প্রদাহ
রিউমাটয়েড আর্থারাইটিস কারণ ও চিকিৎসা »
৩, গাউট
কিশোর ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস
কিশোর ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস (JIA) প্রক্রিয়াটি RA-তে একইভাবে কাজ করে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে JIA RA-এর একটি শিশু আকারের সংস্করণ নয়। RA এর মতো, এটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং চোখ সহ জয়েন্টগুলির চেয়ে বেশি প্রভাবিত করতে পারে।
RA বা JIA-এর লোকেরা প্রায়শই রোগের শিখা অনুভব করে, যেখানে ব্যথা সহ লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আরও খারাপ হয়।
রোগের নিজের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ, যেমন রোগ-সংশোধনকারী অ্যান্টি-রিউমেটিক ওষুধ (DMARDs) এবং বায়োলজিক্স, প্রায়শই ব্যথা কমাতেও কার্যকর।
সোরিয়াটিক / Psoriatic বাত
RA এবং JIA-এর মতো, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস (PsA) হল একটি অটোইমিউন প্রদাহজনক রোগ যেখানে ইমিউন সিস্টেম শরীরকে আক্রমণ করে, বিশেষ করে ত্বক এবং জয়েন্টগুলিতে, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং ব্যথা সৃষ্টি করে।
এটি সাধারণত এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যাদের সোরিয়াসিস রয়েছে, একটি অটোইমিউন রোগ যা ত্বকের কোষগুলির উত্পাদন ত্বরান্বিত হওয়ার সাথে সাথে লাল বা রূপালী আঁশযুক্ত ত্বকের ছোপ তৈরি করে। এই প্যাচগুলি চুলকানি বা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং তারা শুষ্ক এবং ফাটল হতে পারে, আরও ব্যথা সৃষ্টি করে।
PsA যেকোনো জয়েন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি সেই স্থানগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে যেখানে টেন্ডন বা লিগামেন্টগুলি হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে, যাকে এনথেসিস বলা হয়। এই জায়গাগুলির প্রদাহ, যাকে এনথেসাইটিস বলা হয়, সাধারণত পায়ের গোড়ালি বা নীচের অংশ এবং পিঠের নীচের অংশকে প্রভাবিত করে।
DMARDs এবং বায়োলজিক্স সহ PsA-এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি ব্যথা উপশম করতে পারে। সোরিয়াসিসের জন্য অতিরিক্ত ত্বকের চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে।
সোরিয়াসিস কী ধরনের চর্ম রোগ =>
ফাইব্রোমায়ালজিয়া
ফাইব্রোমায়ালজিয়া কে মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ড সহ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের (CNS) কর্মহীনতার কারণে একটি ব্যথার ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। Fibromyalgia ব্যাপক ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা আসতে পারে এবং যেতে পারে বা ধ্রুবক হতে পারে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সিএনএস সংকেতগুলি ফাইব্রোমায়ালজিয়াতে প্রসারিত হয়, যাতে ব্যথা সংকেতগুলি উচ্চতর হয়।
একটি স্পর্শ বা নড়াচড়া যা বেশিরভাগ লোককে প্রভাবিত করে না তা ফাইব্রোমায়ালজিয়া (এটিকে অ্যালোডাইনিয়া বলা হয়) সহ কারও জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে এবং সাধারণত হালকা বেদনাদায়ক কিছু ফাইব্রোমায়ালজিয়া (হাইপারালজেসিয়া নামে একটি অবস্থা) এর সাথে অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে।
অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, ঘুমের সমস্যা, মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা এবং মেজাজের সমস্যা, এগুলি সবই ব্যথার উপলব্ধিকে তীব্র করতে পারে।
চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে নিউরোকেমিক্যালকে লক্ষ্য করে এমন ওষুধ, যেমন অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বা অ্যান্টিকনভালসেন্ট (যেমন লিরিকা) হিসেবে ব্যবহৃত ওষুধ। ব্যায়াম এবং আকুপাংচার সহ ননড্রাগ চিকিত্সাও কার্যকর হতে পারে।
লুপাস
লুপাস, বা সিস্টেমিক লুপাস erythematosus (SLE), একটি জটিল অটোইমিউন প্রদাহজনক রোগ যা জয়েন্ট, কিডনি, ত্বক, রক্ত, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য অঙ্গ সহ শরীরের অনেক অংশকে প্রভাবিত করে। এটি জয়েন্টে ব্যথা, মাথাব্যথা এবং বুকে ব্যথার পাশাপাশি ক্লান্তি, চুল পড়া, আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা, জ্বর, ফুসকুড়ি এবং কিডনির সমস্যা সহ আরও অনেক উপসর্গের কারণ হতে পারে।
লুপাসের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়, যা বিভিন্ন মানুষকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে। তাদের মধ্যে রয়েছে NSAIDs, corticosteroids এবং DMARDs। লুপাসের চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে অনুমোদিত দুটি ওষুধ হল বেলিমুমাব (বেনলিস্টা) এবং অ্যানিফ্রোলুমাব (স্যাফনেলো)।
পিঠে ব্যাথা
পিঠে ব্যথা, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি, এর অগণিত কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে বিভিন্ন ধরনের আর্থ্রাইটিস এবং সম্পর্কিত অবস্থা যেমন অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস, স্পাইনাল স্টেনোসিস এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়া রয়েছে।
বেশিরভাগ পিঠে ব্যথা, তবে, কিছু ধরণের আঘাতের ফল, যেমন ভুলভাবে উত্তোলন বা বাঁকানো, খেলার আঘাত বা অটোমোবাইল দুর্ঘটনা।
ননড্রাগ থেরাপির মধ্যে রয়েছে তাপ এবং ঠান্ডা, ব্যায়াম এবং চাপ ব্যবস্থাপনা।
ওষুধের চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে, তবে জীববিজ্ঞান সহ NSAID, ব্যথানাশক বা DMARDs অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস
প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস হল জয়েন্টে ব্যথা এবং শরীরের অন্য অংশে সংক্রমণের কারণে ফুলে যাওয়া - প্রায়শই অন্ত্র, যৌনাঙ্গ বা মূত্রনালীতে। এই অবস্থা সাধারণত হাঁটু, গোড়ালি এবং পায়ে লক্ষ্য করে।
প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস হল বাত যা সংক্রমণের কারণে হয়। এটি ক্ল্যামাইডিয়া ট্র্যাকোমাটিস, সালমোনেলা বা অন্য সংক্রমণের কারণে হতে পারে।
এই অবস্থাটি বাতের উপসর্গের কারণ হতে পারে, যেমন জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহ। এটি মূত্রনালীর এবং চোখে উপসর্গের কারণ হতে পারে।
আর্থ্রাইটিস নির্ণয়
আর্থ্রাইটিস নির্ণয় করতে কিছু সময় লাগতে পারে। এতে একজন প্রাথমিক যত্নের ডাক্তার, একজন রিউমাটোলজিস্ট, একজন ব্যথা বিশেষজ্ঞ এবং একজন অর্থোপেডিস্ট জড়িত থাকতে পারে। এগুলি ১০০ টিরও বেশি ধরণের আর্থ্রাইটিস এবং সম্পর্কিত অবস্থা এবং কিছু অবস্থার একই লক্ষণ রয়েছে। প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে বিভিন্ন পরীক্ষা নিতে হবে এবং ধৈর্য ধরতে হবে।
ইমেজিং পরীক্ষা: এক্স-রে হল সবচেয়ে ঘন ঘন ইমেজিং পরীক্ষা, তবে কখনও কখনও আল্ট্রাসাউন্ড বা এমআরআই ব্যবহার করা হয়। আপনার ডাক্তার প্রদাহ, ক্ষয় বা যৌথ কষ্টের অন্যান্য লক্ষণগুলির সন্ধান করবেন।
রক্ত, তরল এবং টিস্যু পরীক্ষা: সমস্ত ধরণের বাত নির্ণয়ের জন্য রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না, তবে তারা কিছু ধরণের প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস নিশ্চিত করতে বা বাদ দিতে সহায়তা করে। আপনার ডাক্তার জয়েন্টের তরলও পরীক্ষা পারেন বা বাতের নির্দিষ্ট ধরণের নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য একটি ত্বক বা পেশীর বায়োপসি করতে পারেন।
স্নায়ু পরীক্ষা: স্নায়ুর বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ ব্যাহত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার একটি ইলেক্ট্রোডায়াগনস্টিক স্টাডি বা স্নায়ু পরীক্ষার অনুরোধ করতে পারেন।
বাতের চিকিৎসা:
- ব্যথা কমানো,
- জয়েন্টের ক্ষতি রোধ করা এবং
- প্রদাহকে দূরে রাখা
অকুপেশনাল থেরাপি
থেরাপি
অর্থটিক্স
মন্তব্যসমূহ