পেশীতন্ত্রের ভূমিকা
পেশীতন্ত্র আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমগুলির মধ্যে একটি। এটি ৬০০ টিরও বেশি পেশী দ্বারা গঠিত। সকলে একসাথে কাজ করে আমাদের চলাচল করতে, ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং আমাদের বাঁচিয়ে রাখার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ সম্পাদন করতে সাহায্য করে।
পেশীতন্ত্র পেশীতন্তু নামক বিশেষ কোষ দ্বারা গঠিত। পেশীতন্ত্র কঙ্কাল, মসৃণ এবং হৃদযন্ত্রের পেশী দ্বারা গঠিত, যা নড়াচড়া, ভঙ্গিমা বজায় রাখা এবং সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালনের সুযোগ করে দেয়। এটি স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যদিও কিছু পেশী স্বায়ত্তশাসিতভাবে কাজ করতে পারে।
পেশীর প্রধান কাজ হল সংকোচনশীলতা। হাড় বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং রক্তনালীগুলির সাথে সংযুক্ত পেশীগুলি চলাচলের জন্য দায়ী। শরীরের প্রায় সমস্ত নড়াচড়া পেশী সংকোচনের ফলাফল। এর ব্যতিক্রম হল সিলিয়ার ক্রিয়া, শুক্রাণু কোষের উপর ফ্ল্যাজেলাম এবং কিছু শ্বেত রক্তকণিকার অ্যামিবোয়েড নড়াচড়া।
জয়েন্ট, হাড় এবং কঙ্কালের পেশীগুলির সমন্বিত ক্রিয়া হাঁটা এবং দৌড়ানোর মতো স্পষ্ট নড়াচড়া তৈরি করে। কঙ্কাল পেশীগুলি আরও সূক্ষ্ম নড়াচড়া তৈরি করে যার ফলে বিভিন্ন মুখের অভিব্যক্তি, চোখের নড়াচড়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সৃষ্টি হয়।
নড়াচড়া ছাড়াও, পেশী সংকোচন শরীরের আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে, যেমন ভঙ্গি, জয়েন্টের স্থিতিশীলতা এবং তাপ উৎপাদন। পেশী সংকোচনের ফলে বসা এবং দাঁড়ানোর মতো ভঙ্গি বজায় থাকে। কঙ্কালের পেশীগুলি ক্রমাগত সূক্ষ্ম সমন্বয় সাধন করে যা শরীরকে স্থির অবস্থানে ধরে রাখে।
অনেক পেশীর টেন্ডন জয়েন্টের উপর প্রসারিত হয় এবং এইভাবে জয়েন্টের স্থিতিশীলতায় অবদান রাখে। এটি বিশেষ করে হাঁটু এবং কাঁধের জয়েন্টগুলিতে স্পষ্ট, যেখানে পেশী টেন্ডনগুলি জয়েন্টগুলিকে স্থিতিশীল করার ক্ষেত্রে একটি প্রধান কারণ।
শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য তাপ উৎপাদন পেশী বিপাকের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপজাত। শরীরে উৎপাদিত তাপের প্রায় ৮৫ শতাংশ পেশী সংকোচনের ফলে হয়।
পেশীতন্ত্র
পেশীতন্ত্র হল একটি অঙ্গ ব্যবস্থা যা কঙ্কাল, মসৃণ এবং কার্ডিয়াক পেশী নিয়ে গঠিত। এটি শরীরের নড়াচড়ার অনুমতি দেয়, ভঙ্গি বজায় রাখে এবং সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালন করে।
মেরুদণ্ডী প্রাণীদের পেশীতন্ত্রগুলি স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হয় যদিও কিছু পেশী (যেমন কার্ডিয়াক পেশী) সম্পূর্ণ স্বায়ত্তশাসিত হতে পারে।
মানুষের কঙ্কাল সিস্টেমের সাথে একসাথে, এটি পেশীবহুল সিস্টেম গঠন করে, যা শরীরের নড়াচড়ার জন্য দায়ী।
পেশীতন্ত্র কঙ্কাল, মসৃণ এবং হৃদযন্ত্রের পেশী দ্বারা গঠিত, যা নড়াচড়া, ভঙ্গি বজায় রাখা এবং রক্ত সঞ্চালনকে সক্ষম করে। এটি বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যার মধ্যে রয়েছে গতিশীলতা, স্থিতিশীলতা, ভঙ্গি এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হজম।
পেশীতন্ত্রের মূল দিক:
একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ মানুষের শরীরে ৬০০ টিরও বেশি পেশী থাকে। এক ধরণের ইলাস্টিক টিস্যু প্রতিটি পেশী তৈরি করে, যা হাজার হাজার বা দশ হাজার ছোট পেশী তন্তু দিয়ে তৈরি। প্রতিটি তন্তুতে অনেকগুলি ক্ষুদ্র সুতা থাকে যাকে ফাইব্রিল বলা হয়, স্নায়ু কোষ থেকে আসা আবেগ প্রতিটি পেশী তন্তুর সংকোচন নিয়ন্ত্রণ করে। তিন ধরণের পেশী টিস্যু রয়েছে:
- কঙ্কাল পেশী: টেন্ডনের মাধ্যমে হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং স্বেচ্ছায় চলাচল সক্ষম করে।
- মসৃণ পেশী: অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং রক্তনালীর দেয়ালে পাওয়া যায়, হজমের মতো অনিচ্ছাকৃত নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করে।
- হৃদপিণ্ডের পেশী: হৃৎপিণ্ড তৈরি করে এবং অনিচ্ছাকৃত হৃৎপিণ্ডের সংকোচনকে সহজতর করে।
পেশীতন্ত্রের কাজ
পেশীতন্ত্রের প্রাথমিক কাজ হল নড়াচড়া, যা শরীরকে নড়াচড়া করতে সক্ষম করে এবং হাঁটা, কথা বলা এবং চিবানোর মতো বিভিন্ন ক্রিয়া সম্পাদনের সুযোগ করে দেয়।
নড়াচড়ার বাইরেও, পেশীতন্ত্র অঙ্গবিন্যাস রক্ষণাবেক্ষণ, রক্ত এবং অন্যান্য পদার্থ সঞ্চালন এবং শরীরের তাপ উৎপন্ন করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখানে কার্যাবলী সম্পর্কে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা হল:
- ১. নড়াচড়া: পেশীগুলি হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং তাদের সংকোচনের ফলে হাড়ের উপর টান পড়ে, যার ফলে নড়াচড়া হয়। এই নড়াচড়া সহজ নড়াচড়া থেকে শুরু করে খেলাধুলার মতো জটিল কার্যকলাপ পর্যন্ত বিস্তৃত ক্রিয়া সম্পাদনের সুযোগ করে দেয়। পেশীগুলি লেখা এবং কথা বলার মতো সূক্ষ্ম নড়াচড়াও সক্ষম করে।
- ২. অঙ্গবিন্যাস রক্ষণাবেক্ষণ: পেশীগুলি ক্রমাগত সংকুচিত হয় যাতে শরীরকে একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে ধরে রাখা যায়, এমনকি বিশ্রামের সময়ও। এটি শরীরের ভঙ্গি এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ভঙ্গির জন্য দায়ী পেশীগুলি তাদের সহনশীলতার জন্য পরিচিত।
- ৩. সঞ্চালন: কার্ডিয়াক এবং মসৃণ পেশী (অঙ্গ এবং রক্তনালীতে পাওয়া যায়) সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি খাদ্য এবং বর্জ্যের মতো পদার্থগুলিকে পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে স্থানান্তর করতেও সহায়তা করে।
- ৪. তাপ উৎপাদন: পেশী সংকোচনের ফলে বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উপজাত হিসেবে তাপ উৎপন্ন হয়। এই তাপ শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে, বিশেষ করে ঠান্ডা আবহাওয়া বা কঠোর পরিশ্রমের সময়।
- ৫. অন্যান্য কাজ:পেশী শ্বাস-প্রশ্বাস, হজম এবং মুখের ভাব প্রকাশেও ভূমিকা পালন করে। এরা পুষ্টি সঞ্চয় করতে পারে এবং জয়েন্টগুলিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।
পেশীতন্ত্রের রোগ ব্যাধি কি⁉️
বিস্তারিত▶️
"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে চিকিৎসা গবেষণায় সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬।
মন্তব্যসমূহ