শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসা রোগের কারণের উপর নির্ভর করে।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ (RTIs) হল শরীরের শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে জড়িত অংশগুলির সংক্রমণ, যেমন সাইনাস, গলা, শ্বাসনালী বা ফুসফুস। বেশিরভাগ RTI চিকিৎসা ছাড়াই ভালো হয়ে যায়, তবে কখনও কখনও আপনার একজন জিপির সাথে দেখা করার প্রয়োজন হতে পারে।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ বা RTI (respiratory tract infection) শ্বাসনালীর সংক্রমণ যা উপরের বা নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের যেকোন সংক্রামক রোগ। এটি একিউট বা তাৎক্ষণিক/তীব্র আবার ক্রনিক বা জটিল হতে পারে।
শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের সময়কাল ভিন্ন হতে পারে, সাধারণত কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত। বেশিরভাগ সাধারণ সর্দি এবং উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (URI) সাধারণত ১-২ সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায়, যদিও কাশি দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী হতে পারে।
নিউমোনিয়ার মতো নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণগুলি সেরে উঠতে এক সপ্তাহ এমনকি কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে, যা পৃথক কারণের উপর নির্ভর করে।
সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং তাদের সময়কাল:
- সাধারণ সর্দি/URI: লক্ষণগুলি সাধারণত ৭-১০ দিন স্থায়ী হয়, তবে শুষ্ক কাশি আরও কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে, MN স্বাস্থ্য বিভাগ অনুসারে।
- স্ট্রেপ থ্রোট: দ্য BMJ অনুসারে লক্ষণগুলি সাধারণত ২-৭ দিনের মধ্যে সেরে যায়।
- ব্রঙ্কাইটিস: কাশি এবং শ্লেষ্মা সহ লক্ষণগুলি ২-৩ সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হতে পারে।
- নিউমোনিয়া: সুস্থতার সময় পরিবর্তিত হয়, তবে একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে সেরে উঠতে পারেন, যেখানে প্রাপ্তবয়স্কদের বেশ কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে, মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে।
- ফ্লু: ফ্লুর লক্ষণগুলি সাধারণত ৭-১০ দিন স্থায়ী হয়, তবে কিছু ব্যক্তি নিউমোনিয়ার মতো জটিলতা অনুভব করতে পারে, সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) বলে।
- আরএসভি: ওয়েবএমডি অনুসারে, লক্ষণগুলি সাধারণত ২-৮ দিন স্থায়ী হয়, তবে কিছু লোক সপ্তাহ ধরে সংক্রামক থাকতে পারে।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের প্রকারভেদ
রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (আরটিআই) কে আপার রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউআরটিআই) বা উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের এবং নিম্ন শ্বাসনালীর সংক্রমণ (এলআরটিআই) হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
উচ্চ ও নিম্ন শ্বাস তন্ত্র
ঊর্ধ্ব শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ গুলো
- সাধারণ সর্দি,
- ল্যারিঞ্জাইটিস বা গলবিল সংক্রমণ,
- ফ্যারিঞ্জাইটিস এবং টনসিলাইটিস,
- তীব্র রাইনাইটিস,
- তীব্র রাইনোসিনুসাইটিস এবং
- তীব্র ওটিটিস মিডিয়া বা মধ্যকর্ণের ইনফেকশন।
নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ গুলো
নিম্ন শ্বসন ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (এলআরটিআই) লোয়ার আরটিআইগুলি আরও দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং আরও গুরুতর হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে,
- তীব্র ব্রঙ্কাইটিস
- নিউমোনিয়া,
- ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ/ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস (AECB) এর তীব্র বৃদ্ধি এবং
- ব্রঙ্কাইক্টেসিস এর তীব্র বৃদ্ধি।
শ্বাসতন্ত্র সংক্রমণের উপসর্গ
- কাশি - সাথে শ্লেষ্মা (কফ) আসতে পারে
- হাঁচি
- বন্ধ বা সর্দি নাক
- গলা ভাঙা ও ব্যথা
- মাথাব্যথা
- পেশী ব্যথা
- নিঃশ্বাস আঁটসাঁট, ভেতরে ঘা হয়ে যাওয়া
- উচ্চ তাপমাত্রা (জ্বর)
কারো যদি উচ্চ তাপমাত্রা থাকে, একটি নতুন, ক্রমাগত কাশি হয় বা তার ঘ্রাণ বা স্বাদ অনুভূতিতে ক্ষতি বা পরিবর্তন হয় তবে এটি করোনভাইরাস জনিত আর টি আই হতে পারে (COVID-19)।
ঊর্ধ এবং নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ চিনবেন কিভাবে?
যাদের নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ আছে তারা প্রাথমিক উপসর্গ হিসেবে কাশি অনুভব করবেন।
উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রধানত ঘাড়ের উপরে লক্ষণগুলি অনুভব করবেন, যেমন হাঁচি, মাথাব্যথা এবং গলা ব্যথা। তারা শরীরের ব্যথা অনুভব করতে পারে, বিশেষ করে যদি তাদের জ্বর থাকে।
শ্বাসতন্ত্র সংক্রমনের কারণ ও প্রকারভেদ
সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি এবং হাঁচিতে প্রায়শই আরটিআই ছড়িয়ে পড়ে।
উচ্চ আরটিআই এবং নিম্ন আরটিআইয়ের মধ্যে পার্থক্য। ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ▶️ উচ্চ বা নিম্ন আরটিআই দু স্থানে হতে পারে।
| উচ্চ আরটিআই,(সাইনাস এবং গলা) | নিম্ন আরটিআই (শ্বাসনালী এবং ফুসফুস) |
|---|---|
| সাধারণ ঠান্ডা | ব্রঙ্কাইটিস |
| সাইনোসাইটিস | ব্রঙ্কিওলাইটিস |
| টনসিলাইটিস | নিউমোনিয়া |
সাধারণত, একটি ইউআরআই বা উচ্চ শ্বাস নালীর সংক্রমন ৩ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে যে কোনও জায়গায় স্থায়ী হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, ইউআরআইগুলি আরও গুরুতর অবস্থার মধ্যে বিকাশ করতে পারে যেমন সাইনাস ইনফেকশন বা নিউমোনিয়া।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের জন্য কখন ডাক্তার দেখাবেন
আপনার শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের লক্ষণ রয়েছে এবং:
- আপনার খুব অসুস্থ বোধ হচ্ছে অথবা আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হচ্ছে
- আপনার ৩ দিনেরও বেশি সময় ধরে উচ্চ তাপমাত্রা রয়েছে
- আপনার কাশি থেকে রক্ত বা রক্তাক্ত শ্লেষ্মা বের হচ্ছে
- আপনার ৩ সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে কাশি হচ্ছে
- আপনি গর্ভবতী
- আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি
- আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল - উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনার ডায়াবেটিসের মতো অবস্থা আছে অথবা আপনি কেমোথেরাপি নিচ্ছেন
- আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে, যেমন হৃদরোগ, ফুসফুস বা কিডনির সমস্যা
আপনার লক্ষণগুলি গুরুতর হলে আপনার নিউমোনিয়া হতে পারে।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমনের চিকিৎসা
চিকিত্সা আরটিআইয়ের কারণের উপর নির্ভর করবে:
- ভাইরাস (সর্দি-কাশির মতো) জ্বর - এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহ পরে নিজে থেকে পরিষ্কার হয়ে যায় এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাহায্য করবে না।
- ব্যাকটিরিয়া (যেমন নিউমোনিয়ার) সংক্রমণ - ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারে ও নির্দেশ মত কোর্সটি সম্পূর্ণ করুন।
- কখনও কখনও আরটিআইয়ের কারণ কী তা দেখার জন্য আপনার শ্লেষ্মার একটি নমুনার পরীক্ষা করতে হবে।
- অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহারঃ অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কেবল ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এগুলি ভাইরাল সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় না কারণ তারা এই ধরণের সংক্রমণের জন্য কাজ করে না।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমনে ঘরোয়া চিকিৎসা
- প্রচুর বিশ্রাম নিন
- যেকোনো শ্লেষ্মা দূর করতে এবং কাশি সহজ করতে প্রচুর পানি পান করুন
- কাশির উপশম করতে গরম লেবু এবং মধু পানীয় পান করুন (১ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়)
- যদি আপনার গলা ব্যথা হয় তবে উষ্ণ লবণাক্ত পানি দিয়ে গার্গল করুন (শিশুদের এটি চেষ্টা করা উচিত নয়)
- শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করতে এবং বুকের শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করে ঘুমানোর সময় মাথা উঁচু করুন
- জ্বর কমাতে এবং গলা ব্যথা, মাথাব্যথা এবং পেশী ব্যথা কমাতে ব্যথানাশক ব্যবহার করুন
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমনে যেসব কাজ করা নিষেধ
- বাচ্চাদের গরম পানির বাটি থেকে বাষ্প শ্বাস নিতে দেবেন না কারণ এতে পোড়ার ঝুঁকি থাকে।
- ১৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন দেবেন না।
- ধূমপান করবেন না - এটি আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ কীভাবে এড়াতে হবে?
যদি আপনার বারবার শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ হয় অথবা আপনার উচ্চ ঝুঁকি থাকে (উদাহরণস্বরূপ, আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি অথবা দীর্ঘমেয়াদী গুরুতর স্বাস্থ্যগত সমস্যা আছে), তাহলে আপনার উচিত:
- আপনার জিপিকে বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
- আপনার নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত কিনা জিজ্ঞাসা করুন - এটি নিউমোনিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে
- আপনার যদি ধূমপান থাকে তবে ধূমপান বন্ধ করুন
ঊর্ধ শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ কী ⁉️প্রতিকার কী ‼️ বিস্তারিত ▶️
নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ কী⁉️বিস্তারিত ▶️
সূত্রঃ মায়ো ক্লিনিক যুক্তরাষ্ট্র,
মন্তব্যসমূহ