স্বাস্থ্যের ⚕️ কথা

  রক্তচাপ মাপার সেরা যন্ত্র আমাদের নিজেদের ও পরিবারের বয়স্ক সদস্যদের হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের উপর নজরদারি করা এবং হাইপারটেনশন নির্ণয় করার জন্য  সবার আগে আমাদের বিপি মনিটরিং ডিভাইস দরকার হয়। যাঁরা স্বাস্থ্য পেশাদার তাদের জন্য উপযুক্ত রক্তচাপ মাপার মেশিন যথেষ্ট আছে। কিন্তু ডিজিটাল যুগ আসায় ঘরে রক্তচাপ মাপার মেশিন ব্যবহার করা খুব সহজ হয়ে গিয়েছে। সেজন্য ভাল ভাবে রক্ত চাপ মাপাটিও শিখে নেয়া উচিত। এখানে শীর্ষ ১০টি ব্লাড প্রেসার মাপার যন্ত্র নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি। সেই সাথে ঘরে রক্তচাপ মাপার আদৰ্শ নিয়ম টি আলোচনা করেছি লিংকটিতে। এরা ডিজিটাল , সম্পূর্ণ স্বয়ংক্রিয় এবং ম্যানুয়াল পারদ বিপি মনিটরের মতো সবগুলো রক্তচাপ মাপার মেশিন নিয়ে । ব্যাখ্যার সাথে বিভিন্ন রক্তচাপ এর অর্থ পড়া যায় এমন মেশিন ও আছে। যেমন,  মেশিনে প্রদর্শীত রক্তচাপের মাত্রা ও রং ই জানান দেবে আপনার ঝুঁকি কতোটা  এগুলো কেবলমাত্র বাছাই করা স্বাস্থ্য গ্যাজেটগুলি থেকে প্রাপ্ত তথ্য নিয়ে তৈরী। ভাল রক্তচাপ মনিটর যা আপনি নিজের জন্য বা আপনার পরিবারের জন্য কিনতে পারেন  ।  সুতরাং আপনি যদি  কোনও কারনে বিপি মনিটরের সন্ধান করেন তবে এই ডিভ