কম আঁশ ও কম চর্বিযুক্ত খাবার বা কম অবশিষ্টাংশ খাবার কি, কাদের জন্য! কম আঁশ ও কম চর্বি যুক্ত খাবার খাদ্য ও পুষ্টি +