স্বাস্থ্যের ⚕️ কথা

বডি শেমিং : টাইটানিক ছবি করে খ্যাতি পাওয়া নায়িকা  লাস্যময়ী কেট উইন্সলেটকে অন্য একজন ছবির পরিচালক নায়িকা চরিত্রের জন্য পছন্দ করেছিলেন ও তার BMI জানতে চেয়েছিলেন। তিনি সপাটে উক্ত পরিচালক কে জানিয়ে দেন, সরি, আপনি সম্ভবতঃ নায়িকা নয়, মডেল খুঁজছেন!  কেট উইন্সলেট সেই নিষ্ঠুর বডি-শ্যামিংয়ের কথা প্রায় স্মরণ করেন যা তিনি টাইটানিকের মত হিট ছবি উপহার দেয়ার পরেও অনুভব করেছিলেন।  দুঃখজনকভাবে, সুন্দরী ও প্রতিভাময়ী অনেক অভিনেত্রি বাড়তি কিছু ওজনের জন্য হারিয়ে গেছেন সিনেমা জগৎ থেকে। তন্মধ্যে বিদ্যা বালান অন্যতম। বডি শেমিং বা শরীর অমর্যদা বা শরীর উপহাস বা শরীর অসম্মান হচ্ছে কোনও ব্যক্তির শারীরিক অবস্থাকে উপহাস করা বা উপহাস করার মত কিছু কাজ করা। শরীর অমর্যদা বা উপহাসের পদ্ধতি অনেক। আপনার চেহারা ও দেহ সম্পর্কে নেতিবাচক মন্তব্য আপনার শরীরের চিত্রকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনাকে উদ্বিগ্ন, বিব্রত এবং আত্মসচেতন বোধ নস্ট করতে পারে। বয়ঃসন্ধিকালে ওজন-সম্পর্কিত তির্যক মন্তব্য শরীরের প্রতি নেতিবাচক ধারণা এবং শরীরের নির্দিষ্ট অংশ নিয়ে ব্যস্ততায় রাখে কিশোর কিশোরীদের । যেসব কিশোর-কিশোরীর ওজন বেশি তারা বি